{"id":124544,"date":"2022-05-28T06:45:09","date_gmt":"2022-05-28T10:45:09","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=124544"},"modified":"2022-05-28T06:45:09","modified_gmt":"2022-05-28T10:45:09","slug":"con-gran-participacion-de-la-comunidad-municipio-de-copiapo-celebro-el-dia-del-desafio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2022\/05\/28\/con-gran-participacion-de-la-comunidad-municipio-de-copiapo-celebro-el-dia-del-desafio\/","title":{"rendered":"Con gran participaci\u00f3n de la comunidad municipio de Copiap\u00f3 celebr\u00f3 el \u201cD\u00eda del Desaf\u00edo\u201d"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><strong><em>M\u00e1s de un centenar de personas asistieron al evento que se realiz\u00f3 en el estadio Techado Orlando Guaita. <\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>En el marco de la celebraci\u00f3n del <strong>\u201cD\u00eda Internacional del Desaf\u00edo\u201d<\/strong>, alrededor de 120 personas participaron este mi\u00e9rcoles 25 de mayo en las distintas actividades de esta campa\u00f1a que se realiza todos los a\u00f1os en busca de incentivar la actividad f\u00edsica, el deporte y combatir el sedentarismo en la poblaci\u00f3n.<\/p>\n<p>En su vig\u00e9sima octava edici\u00f3n, el evento comenz\u00f3 a las 9:15 am con la actividad de \u201cBaile entretenido y fitness\u201d. Posteriormente se realiz\u00f3 el \u201cDesaf\u00edo del Adulto Mayor\u201d, donde grupos de la tercera edad se distribuyeron en 4 estaciones con diferentes competencias, entre ellas, variaciones de voleibol, basquetbol y el famoso \u201cluche\u201d. En simult\u00e1neo, en el exterior del estadio, los profesores de los talleres municipales de <strong>\u201cFuncional Training\u201d y \u201cZumba &amp; EMX\u201d<\/strong> desafiaron a j\u00f3venes y adultos a retos de mayor intensidad.<\/p>\n<p>La importancia de realizar actividad f\u00edsica y la presencia de personas de diversas edades fueron los puntos que destac\u00f3 la comunidad asistente. \u201cMe gustaron mucho los desaf\u00edos porque nos daban la oportunidad de ponernos a prueba y sirve para todas las personas, integraron a gente de diferentes edades y sexos, eso fue muy bonito\u201d, afirm\u00f3 Elba Araya, una de las ganadoras de los desaf\u00edos. \u201cDeber\u00edan integrarse m\u00e1s personas, esto es beneficioso para la salud de toda la gente\u201d, declar\u00f3 Albina Gaete, participante del \u201cDesaf\u00edo del Adulto Mayor\u201d. Recordemos que el tiempo m\u00ednimo de actividad f\u00edsica requerido para adultos y adultos mayores va de los 150 a 300 minutos semanales, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud.<\/p>\n<p>\u201cLo m\u00e1s importante para nosotros es ver como adultas y adultos mayores ven en el municipio, y en la Unidad T\u00e9cnica de Deporte, un compromiso para implementar la actividad f\u00edsica como un h\u00e1bito para toda la vida, de manera innovadora y tenaz\u201d, asegur\u00f3 Fabiola Cabib, encargada de la UTD.<\/p>\n<p>Finalmente, las ganadoras de las actividades recibieron medallas como premio por superar los desaf\u00edos a los que fueron puestas a prueba. Con esta distinci\u00f3n final, los asistentes abandonaron el recinto y el evento culmin\u00f3 de manera positiva.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e1s de un centenar de personas asistieron al evento que se realiz\u00f3 en el estadio Techado Orlando Guaita. 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