{"id":132798,"date":"2022-08-02T00:28:54","date_gmt":"2022-08-02T04:28:54","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=132798"},"modified":"2022-08-02T00:28:54","modified_gmt":"2022-08-02T04:28:54","slug":"miguel-alcala-nino-promesa-lanza-programa-de-entrenamiento-online","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2022\/08\/02\/miguel-alcala-nino-promesa-lanza-programa-de-entrenamiento-online\/","title":{"rendered":"Miguel Alcal\u00e1: Ni\u00f1o promesa lanza programa de entrenamiento online"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><strong><em>Cardio Kids es el nombre del programa de eTrainingClub dirigido a ni\u00f1os y adolescentes, pero en el que tambi\u00e9n puede participar toda la familia, lo que lo convierte en un regalo creativo y funcional para celebrar este D\u00eda del Ni\u00f1o. <\/em><\/strong><\/li>\n<li><strong><em>eTrainingClub, es una plataforma chilena de video on demand de actividad f\u00edsica y bienestar en general, que tambi\u00e9n funciona como una red de b\u00fasqueda y reclutamiento de talento deportivo a nivel internacional<\/em><\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Miguel Alcal\u00e1 tiene 12 a\u00f1os y hace unas semanas estren\u00f3 su programa de entrenamiento <strong>Cardio Kids,<\/strong> en <strong>eTrainingClub<\/strong> (<a href=\"https:\/\/etrainingclub.com\/\">https:\/\/etrainingclub.com\/<\/a>), plataforma chilena que ofrece, mediante video on demand, un amplio abanico de ejercicios para hacer desde donde quieras y en el horario que m\u00e1s te acomode.<\/p>\n<p>La historia de Miguel es particular. Porque este ni\u00f1o, de origen venezolano, que vive con su familia hace unos a\u00f1os en la ciudad de Concepci\u00f3n, entrena desde que tiene 5 a\u00f1os, porque ve\u00eda a sus pap\u00e1s haciendo crossfit.<\/p>\n<p>\u201cSiento un amor por el crossfit que no puedo describir en palabras\u201d, comenta Miguel con entusiasmo, porque a pesar de su corta edad, tiene muy claro los beneficios de hacer actividad f\u00edsica. De hecho, se gan\u00f3 una beca mediante la cual conoci\u00f3 a<strong> Diego Rojas, Founder &amp; Ceo de<\/strong> <strong>eTrainingClub<\/strong>(<a href=\"https:\/\/etrainingclub.com\/\">https:\/\/etrainingclub.com\/<\/a>), que en ese entonces estaba a cargo junto a Rodrigo Villegas, hoy <strong>Founder &amp; COO<\/strong> <strong>de eTrainingClub, <\/strong>del gimnasio Concepci\u00f3n Fitness que funcion\u00f3 durante 12 a\u00f1os con \u00e9xito y sin interrupci\u00f3n, pero que a ra\u00edz de la llegada de covid -19, debi\u00f3 cerrar sus puertas por 15 meses.<\/p>\n<p>Entre los m\u00faltiples programas de entrenamiento que ofrece <strong>eTrainingClub<\/strong>, en los que se destacan disciplinas tales como hit funcional, Yoga din\u00e1mico, Warm Up, Full body, Stretching, entre otros, est\u00e1 <strong>Cardio Kids<\/strong>, liderado por Miguel y que pueden convertirse en un regalo creativo y funcional para el D\u00eda del Ni\u00f1o que se celebra este domingo 7 de agosto.<\/p>\n<p>\u201cYo s\u00e9 que es dif\u00edcil despegarse de un computador, de una tele o del celular porque es divertido. Yo tambi\u00e9n hago todo eso, pero la clave est\u00e1 en no hacerlo todo el d\u00eda. Se puede dedicar una o dos horas a entrenar o solo a elongar o a trotar. No hay excusas para no hacer ejercicios\u201d, reflexiona Miguel.<\/p>\n<p>\u201cTodos empezamos con el \u2018yo no puedo\u2019, pero la fuerza est\u00e1 en la mente y si la quieren mejorar, tienen que unirse a mi programa, y vas a mejorar tu f\u00edsico, c\u00f3mo respiras, vas a aprender a descansar bien, y a tomar tiempo, es muy entretenido\u201d, agrega.<\/p>\n<p>Este programa est\u00e1 dirigido a ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes y tiene como prop\u00f3sito motivarlos a hacer ejercicios, de una manera sencilla, entretenida y educativa. Una misi\u00f3n que no es menor, cuando hoy se sabe que Chile es el pa\u00eds de la OCDE (Organizaci\u00f3n para la Cooperaci\u00f3n y el Desarrollo Econ\u00f3mico) con la mayor tasa de obesidad, alcanzando el 74% en adultos y el 52% en ni\u00f1os. De hecho, de acuerdo al Instituto de Nutrici\u00f3n y Tecnolog\u00eda de los Alimentos (INTA) de la Universidad de Chile, este problema en menores de edad, se ha visto agravado a partir de la pandemia mundial.<\/p>\n<p>\u201cLa pandemia nos ense\u00f1\u00f3 que no es necesario ir a un gimnasio para hacer actividad f\u00edsica, que lo podemos hacer desde casa y es as\u00ed, como nace nuestro proyecto de plataforma <strong>eTrainingClub<\/strong> de videos on demand donde\u00a0 tenemos muchos contenidos asociados a actividad f\u00edsica para que las personas que hoy tienen poco tiempo, no tienen para pagar un gimnasio, puedan tomar cualquier dispositivo y\u00a0 hacer un entrenamiento breve que los saque de su rutina de trabajo o de los juegos, como es el caso de Cardio Kids\u201d, enfatiza Diego.<\/p>\n<p><strong>eTrainingClub <\/strong>tambi\u00e9n trabaja bajo un modelo \u00fanico en nuestro pa\u00eds, porque no solo ofrece contenido a los usuarios, sino que tambi\u00e9n act\u00faa como una red de b\u00fasqueda y reclutamiento de talento deportivo. Para ello, cuenta con una plataforma de empleabilidad cuyo prop\u00f3sito es que los entrenadores seleccionados logren generar ingresos generando un programa de acuerdo a sus talentos.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo es Cardio Kids?<\/strong><\/p>\n<p>Si bien se trata de un programa enfocado para ni\u00f1os, eso no quita que lo pueda hacer toda la familia, independiente de la edad. Para ello tan solo requieres de una conexi\u00f3n a internet y motivaci\u00f3n. Son 12 entrenamientos breves de 8 minutos cada uno e incluyen sentadillas, saltos, flexi\u00f3n de brazos, entre otros ejercicios. Est\u00e1n en un formato de 8 rondas con 8 repeticiones.\u00a0 Para acceder al programa, solo debes ingresar a la web y pagar mensual $3.000 pesos, lo que te da acceso tambi\u00e9n a todo el contenido de la plataforma y no solo a Cardio Kids.<\/p>\n<p>\u201cCuando terminas mi programa, con todos los movimientos que conociste, puedes ir perfeccion\u00e1ndote, puedes hacerlo cu\u00e1ntas veces quieras o tambi\u00e9n creando tus propios movimientos en base a lo que te ense\u00f1o\u201d, cuenta Miguel.<\/p>\n<p>A su vez Diego, agrega que \u201cMiguel es un referente del deporte para los ni\u00f1os, y su prop\u00f3sito es motivar a los de su edad a que hagan deporte desde casa y que se puede salir de la rutina de los videojuegos o del sedentarismo. Adem\u00e1s, con la experiencia que \u00e9l tiene, asociada con la experiencia en crossfit y otros entrenamientos, tiene la habilidad de explicar, de forma simple, c\u00f3mo pueden hacer ciertos movimientos funcionales. Qu\u00e9 mejor que un ni\u00f1o te pueda explicar c\u00f3mo hacer un ejercicio\u201d.<\/p>\n<p>En la plataforma tambi\u00e9n encuentras otro programa Kids, orientado a ni\u00f1os de 4 a 7 a\u00f1os enfocado a trabajar la coordinaci\u00f3n, equilibrio, desplazamiento y la motricidad fina.<\/p>\n<p><strong>Para m\u00e1s informaci\u00f3n: <\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.etrainingclub.com\/\">www.etrainingclub.com<\/a><\/p>\n<p>FB: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/eTrainingClub\">@eTrainingClub<\/a>    \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cardio Kids es el nombre del programa de eTrainingClub dirigido a ni\u00f1os y adolescentes, pero en el que tambi\u00e9n puede participar toda la familia, lo que lo convierte en un regalo creativo y funcional para celebrar este D\u00eda del Ni\u00f1o. eTrainingClub, es una plataforma chilena de video on demand de actividad f\u00edsica y bienestar en &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":132799,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-132798","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132798","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=132798"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132798\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/media\/132799"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=132798"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=132798"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=132798"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}