{"id":132819,"date":"2022-08-02T00:47:21","date_gmt":"2022-08-02T04:47:21","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=132819"},"modified":"2022-08-02T00:47:21","modified_gmt":"2022-08-02T04:47:21","slug":"10-mitos-y-verdades-sobre-la-lactancia-materna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2022\/08\/02\/10-mitos-y-verdades-sobre-la-lactancia-materna\/","title":{"rendered":"10 mitos y verdades sobre la lactancia materna \u00a0"},"content":{"rendered":"

En el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, Kimberly-Clark y UNICEF hablan sobre los mitos y verdades actuales respecto a la lactancia y cuentan por qu\u00e9 es tan importante la leche materna en los primeros meses de vida del beb\u00e9.\u00a0<\/span><\/i><\/strong><\/p>\n

Santiago, lunes 1 de agosto. –<\/span><\/b>\u00a0La lactancia es una forma inigualable de facilitar el alimento ideal para el crecimiento y el desarrollo de los beb\u00e9s, cuenta con innumerables ventajas para la salud del peque\u00f1o y tambi\u00e9n para sus mam\u00e1s. Tal es as\u00ed que la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) y UNICEF \u2013 organizaci\u00f3n con la que Kimberly-Clark tiene una alianza hace 3 a\u00f1os \u2013 recomiendan que la leche materna sea el alimento exclusivo de los bebes hasta los 6 meses de edad, y en lo posible extenderla, al menos, hasta los 2 a\u00f1os en combinaci\u00f3n con otros alimentos.\u00a0\u00a0<\/b><\/span><\/p>\n

Aunque a veces puede resultar todo un desaf\u00edo, amamantar es una forma de amar y brindarle todos los nutrientes necesarios al beb\u00e9 para su correcto desarrollo. Sin embargo, a\u00fan existen muchas dudas y falsos mitos sobre ella. En la Semana Mundial de la Lactancia Materna, Kimberly-Clark y UNICEF celebran esa pr\u00e1ctica tan importante despejando varias dudas respecto a este tema. \u00a0<\/span><\/p>\n

1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/b>\u00bfPor qu\u00e9 es tan importante la lactancia materna para el beb\u00e9?\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n

Adem\u00e1s de ser un gesto de amor que permite una conexi\u00f3n profunda con el beb\u00e9, la leche materna cuenta con todos los anticuerpos necesarios contra las enfermedades m\u00e1s comunes como, por ejemplo, neumon\u00eda o diarrea. Adem\u00e1s, las ni\u00f1as y ni\u00f1os que son alimentados con leche materna tienen menor riesgo de mortalidad en el primer a\u00f1o de vida que quienes que no lo son.\u00a0<\/span><\/p>\n

2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/b>\u00bfLa lactancia materna es f\u00e1cil?\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n

Lo cierto es que cada proceso es \u00fanico y algunas veces se requiere apoyo. La lactancia requiere pr\u00e1ctica, tanto para las madres como para los beb\u00e9s. Un espacio tranquilo, apoyo del entorno de la familia y apoyo del lugar de trabajo son claves.\u00a0<\/span><\/p>\n

3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/b>\u00bfEs habitual que la lactancia duela?\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n

Si bien en un comienzo es normal experimentar molestias, con el apoyo adecuado para posicionar el beb\u00e9 y asegurar que est\u00e9 correctamente agarrado al seno se pueden evitar los pezones adoloridos.\u00a0<\/span><\/p>\n

4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/b>\u00bfDebo lavarme los pezones antes de amamantar?\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n

No es necesario, cuando los beb\u00e9s nacen ya est\u00e1n familiarizados con los olores y sonidos de su madre. Los pezones tienen un aceite o grasa natural que los hidrata y protege, pero adem\u00e1s las bacterias presentes en la piel pueden ayudar a desarrollar un sistema inmunol\u00f3gico saludable. Higienizar los pechos diariamente es suficiente. \u00a0<\/span><\/p>\n

5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/b>\u00bfS\u00f3lo debo comer alimentos saludables mientras estoy amamantando?\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n

Las madres que amamantan necesitan una dieta balanceada. Si bien los beb\u00e9s est\u00e1n expuestos a las preferencias alimentarias de sus madres desde que est\u00e1n en el \u00fatero, las madres deben estar atentas a si su beb\u00e9 presenta una reacci\u00f3n a un alimento en particular.\u00a0<\/span><\/p>\n

6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/b>\u00bfMuchas madres no pueden producir suficiente leche?\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n

Hay varios factores que pueden afectar la producci\u00f3n de leche. Se ha comprobado que algunos factores que ayudan a una mayor producci\u00f3n de leche son iniciar la lactancia dentro de la primera hora del nacimiento, mantener contacto piel a piel entre la madre y el beb\u00e9, y poner frecuentemente el beb\u00e9 al pecho para amamantar (entre mayor la frecuencia de amamantamiento, ser\u00e1 mayor la producci\u00f3n de leche).\u00a0\u00a0No a todas las mujeres les resulta igual y hay otros factores que pueden incidir. En el caso de sentir que no se est\u00e1 produciendo suficiente leche para el beb\u00e9 recomendamos pedir ayuda a un profesional.\u00a0\u00a0<\/b><\/span><\/p>\n

7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/b>\u00bfDebo amamantar si estoy enferma?\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n

Depender\u00e1 de la enfermedad a la cual la madre se enfrenta. Es recomendable consultar a un profesional para que nos de su consejo en cada uno de los casos.\u00a0<\/span><\/p>\n

8.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/b>\u00bfLa lactancia es buena para la mam\u00e1?\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n

La lactancia no s\u00f3lo beneficia a los beb\u00e9s sino tambi\u00e9n a las mam\u00e1s, ya que a corto plazo ayuda a su recuperaci\u00f3n f\u00edsica, por ejemplo, disminuye el riesgo de hemorragia despu\u00e9s del nacimiento y reduce el riesgo de depresi\u00f3n post-parto. Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), las mujeres que amamantan tienen un 32% menos de riesgo de tener diabetes tipo 2, un 26% menos de riesgo de tener c\u00e1ncer de mama y un 37% menos riesgo de tener c\u00e1ncer de ovarios*. \u00a0<\/span><\/p>\n

El hecho de que haya mam\u00e1s que no amamanten no significa que sea algo negativo, cada caso es \u00fanico. Es importante asesorarse con alg\u00fan experto o experta en lactancia si se necesita apoyo y tambi\u00e9n considerar las circunstancias en cada caso. Amamantar es una experiencia singular y \u00fanica para cada mam\u00e1. El contacto piel a piel, intercambiar miradas y abrazar a tu beb\u00e9 fortalecer\u00e1 el v\u00ednculo afectivo y le dar\u00e1 mayor seguridad emocional.\u00a0<\/span><\/p>\n

9.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/b>\u00bfEs dif\u00edcil destetar a un beb\u00e9 si es amamantado durante m\u00e1s de un a\u00f1o?\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n

No hay evidencia de que sea m\u00e1s dif\u00edcil dejar de amamantar despu\u00e9s de un a\u00f1o, pero s\u00ed hay evidencia de que amamantar hasta los dos a\u00f1os es beneficioso tanto para las madres como para los ni\u00f1os. Todas las madres y los beb\u00e9s son diferentes y cada caso es \u00fanico. \u00a0<\/span><\/p>\n

10.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/b>Si vuelvo a trabajar, \u00bftendr\u00e9 que destetar a mi beb\u00e9?\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n

Muchas madres contin\u00faan amamantando despu\u00e9s de volver al trabajo. Recomendamos verificar las pol\u00edticas del pa\u00eds y del lugar de trabajo. Si tiene derecho a un horario y un lugar para amamantar durante las horas de trabajo, si es posible poder ir a casa y amamantar, pedirle a un familiar o amigo que lleve al beb\u00e9 o extraerse leche y llevarla a casa. Si no est\u00e1 la opci\u00f3n de amamantar durante las horas de trabajo, lo ideal es buscar momentos durante el d\u00eda para la extracci\u00f3n de leche y luego alimentar al beb\u00e9 directamente cuando se est\u00e9 en casa. Aunque no se puedan realizar directamente en todas las tomas del beb\u00e9, siempre es bueno continuar amamantando al estar con \u00e9l.\u00a0<\/span><\/p>\n

En 2022, Kimberly-Clark, a trav\u00e9s su marca Huggies, y UNICEF\u00a0celebran el tercer aniversario de su alianza, enfocada en apoyar el desarrollo de la primera infancia en Am\u00e9rica Latina y el Caribe (ALC). Desde 2019, Kimberly-Clark ha contribuido a que UNICEF llegue a casi 3 millones de personas a trav\u00e9s de sus programas: 1.5 millones de ni\u00f1os y ni\u00f1as, casi 1.2 millones de padres y cuidadores, y 33.000 trabajadores de Desarrollo Infantil Temprano (DPI) en 15 pa\u00edses de la regi\u00f3n.\u00a0<\/span> \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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