{"id":151745,"date":"2023-01-01T23:54:11","date_gmt":"2023-01-02T02:54:11","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=151745"},"modified":"2023-01-01T23:54:11","modified_gmt":"2023-01-02T02:54:11","slug":"ranking-de-las-enfermedades-mas-frecuentes-que-afectan-a-viajeros-y-turistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2023\/01\/01\/ranking-de-las-enfermedades-mas-frecuentes-que-afectan-a-viajeros-y-turistas\/","title":{"rendered":"RANKING DE LAS ENFERMEDADES M\u00c1S FRECUENTES QUE AFECTAN A VIAJEROS Y TURISTAS"},"content":{"rendered":"

Colegios cerrando el a\u00f1o escolar, avalancha de ofertas en vuelos y hoteles all inclusive<\/em> y solicitud de feriados legales en los trabajos. La se\u00f1al es inequ\u00edvoca; las vacaciones est\u00e1n a la vuelta de la esquina.<\/p>\n

Por lo mismo, si est\u00e1 planificando un viaje, es importante anticiparse y tener en consideraci\u00f3n algunas recomendaciones sobre todo si se trata de su salud y la de su familia.<\/p>\n

El doctor Gonzalo Blanco, jefe de la Unidad de Pacientes Internacionales de Cl\u00ednica Las Condes<\/strong>, explica que \u201clas llamadas enfermedades del viajero normalmente est\u00e1n asociadas a infecciones bacterianas, v\u00edricas, f\u00fangicas y parasitarias que se pueden adquirir a la hora de viajar.\u201d Este tipo de patolog\u00edas van variando de acuerdo con el destino y, cada zona geogr\u00e1fica, tiene sus propios riesgos. Pero si se trata de enumerar las m\u00e1s caracter\u00edsticas, ponga atenci\u00f3n al siguiente ranking:<\/p>\n

    \n
  1. Diarrea del Viajero:<\/strong> Es la afecci\u00f3n m\u00e1s frecuente entre los turistas, (hasta un 40% de los que viajan a regiones tropicales). Se produce habitualmente por bacterias que se adquieren a trav\u00e9s de los alimentos o bebidas contaminadas. Aunque no suele ser grave, puede obligar a modificar el viaje previsto, siendo m\u00e1s vulnerables en general los ni\u00f1os, personas de edad avanzada, y viajeros con inmunidad deprimida por diversas causas (aquellos que padecen enfermedades cr\u00f3nicas).<\/li>\n
  2. JetLag:<\/strong> Con las fronteras nuevamente abiertas tras la pandemia, se retomaron los vuelos a destinos lejanos pudiendo desplazarnos grandes distancias en muy poco tiempo, lo que provoca el paso de varios husos horarios. A esto se agregan esperas en los aeropuertos, las horas de vuelo, la llegada a un ambiente desconocido, cambios de clima y alimentaci\u00f3n entre otras cosas. Por estas razones \u201cel pasajero puede sufrir con alguna facilidad estr\u00e9s, n\u00e1useas, diarreas o estre\u00f1imiento, fatiga e insomnio, siendo variable la duraci\u00f3n de estas molestias, seg\u00fan cada individuo, habitualmente pasajeras en unas cuantas horas\u201d, explica el especialista CLC, Dr. Gonzalo Blanco.<\/li>\n
  3. Mal de Altura o Mal Agudo de Monta\u00f1a:<\/strong> Las grandes alturas provocan alteraciones por la falta de ox\u00edgeno, variaciones de la temperatura y realizaci\u00f3n de actividad f\u00edsica. Es aconsejable que aquellos viajeros que padecen una enfermedad cr\u00f3nica consulten con su m\u00e9dico antes de realizar el viaje. El denominado Mal de altura suele aparecer por sobre los 3.000 metros en ascensos graduales, o por encima de los 2.500 metros en personas que pasan directamente del nivel del mar a grandes altitudes (lo m\u00e1s habitual). Los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes aparecen entre las 4 y 8 horas de la llegada y son: dolor de cabeza, insomnio, mareos, n\u00e1useas, falta de apetito y cansancio. Desaparecer\u00e1n gradualmente con el descenso y analg\u00e9sicos comunes, pero pueden durar varios d\u00edas. En ocasiones, estos s\u00edntomas pueden ser de gran intensidad, con complicaciones cardiopulmonares que constituyen una urgencia m\u00e9dica, que necesitar\u00e1 consulta m\u00e9dica y el descenso inmediato de la altura. No es infrecuente que se presente en turistas que por actividades recreativas suben a la cordillera.<\/li>\n<\/ol>\n

    Adem\u00e1s de los cl\u00e1sicos seguros de salud que ofrecen las agencias de viajes o en los mismos aeropuertos, es importante tomar ciertas precauciones. Por lo mismo, el doctor Gonzalo Blanco, jefe de la Unidad de Pacientes Internacionales de Cl\u00ednica Las Condes detalla las siguientes:<\/p>\n

    Precauciones con los alimentos y bebidas. <\/strong><\/p>\n

    Medidas b\u00e1sicas de higiene sugeridas:<\/p>\n

    – Lavarse las manos con frecuencia, sobre todo antes y despu\u00e9s de comer, al manipular alimentos y al ir al ba\u00f1o.<\/p>\n

    – El agua corriente no en todos los sitios ofrece garant\u00edas de seguridad, siendo un elemento que puede desencadenar diarreas severas, por lo que es aconsejable beber agua embotellada o debidamente tratada. Las bebidas calientes y refrescos envasados son m\u00e1s seguros.<\/p>\n

    – No usar cubitos de hielo que no hayan sido preparados con agua segura.<\/p>\n

    – Prestar atenci\u00f3n a la reposter\u00eda y a los helados, que pueden ser origen de enfermedades.<\/p>\n

    – Consumir s\u00f3lo leche y derivados l\u00e1cteos pasteurizados. Tener cuidado con los quesos frescos.<\/p>\n

    – Evitar consumir pescado y mariscos crudos, en algunos pa\u00edses se ofrecen ciertas especies de peces y mariscos que pueden contener potentes toxinas, que incluso cocinados, pueden provocar graves trastornos digestivos.<\/p>\n

    – Tratar de ingerir comidas suficientemente cocidas y servidas calientes.<\/p>\n

    – Se debe tener cuidado con las salsas y preparados que contengan huevos crudos.<\/p>\n

    – Evitar comer las frutas crudas y, en lo posible, pelarlas personalmente.<\/p>\n

    – Evitar en determinados sitios, la comida ofrecida por vendedores ambulantes.<\/p>\n

    Pasajeros con enfermedades cr\u00f3nicas.<\/strong><\/p>\n

    Independientemente de la enfermedad, el viajero con un problema de salud cr\u00f3nico deber\u00eda tener en cuenta las siguientes sugerencias:<\/p>\n

    – Llevar una identificaci\u00f3n accesible que permita conocer la enfermedad que padece.<\/p>\n

    – Control con su m\u00e9dico de cabecera previo al viaje.<\/p>\n

    -Llevar medicaci\u00f3n suficiente para la duraci\u00f3n del viaje.<\/p>\n

    – Llevar un breve resumen, en lo posible en el idioma nativo del pa\u00eds al cual viaja, explicando diagn\u00f3stico y tratamiento. \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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