{"id":158868,"date":"2023-03-10T00:23:25","date_gmt":"2023-03-10T03:23:25","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=158868"},"modified":"2023-03-10T00:23:25","modified_gmt":"2023-03-10T03:23:25","slug":"de-regreso-al-trabajo-como-evitar-la-resaca-de-vacaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2023\/03\/10\/de-regreso-al-trabajo-como-evitar-la-resaca-de-vacaciones\/","title":{"rendered":"De regreso al trabajo: \u00bfc\u00f3mo evitar la resaca de vacaciones?"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><strong><em>El desgano, la desconcentraci\u00f3n y el estr\u00e9s son algunos de los s\u00edntomas que presentan algunas personas al retornar al trabajo, tras tomarse un tiempo de vacaciones. <\/em><\/strong><\/li>\n<li><strong><em>Experto en Lean Management entrega claves en c\u00f3mo readaptarse y planificar las pr\u00f3ximas vacaciones, de una manera mucho m\u00e1s eficiente y con el menor impacto posible en la operaci\u00f3n. <\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>S\u00edndrome post-vacacional es el nombre que los expertos le han dado a un conjunto de s\u00edntomas que presentan algunas personas al volver a sus trabajos, tras tomarse un tiempo de descanso planificado con anterioridad.<\/p>\n<p>Los s\u00edntomas pueden ir desde ansiedad, presi\u00f3n emocional, desconcentraci\u00f3n, estr\u00e9s, actitud negativa frente al trabajo, cansancio excesivo, entre otros.<\/p>\n<p>Si bien hasta ahora no hay consenso en la comunidad cient\u00edfica respecto a por qu\u00e9 algunas personas padecen de este s\u00edndrome, algunos visualizan que a veces est\u00e1 relacionado a un tema de cultura laboral y de c\u00f3mo este espacio, es m\u00e1s bien asociado a emociones negativas, dicho de otro modo, c\u00f3mo una persona tiene la siguiente mentalidad: trabajo es sin\u00f3nimo de obligaci\u00f3n y sacrificio, por ende, el regreso, genera rechazo.<\/p>\n<p>Pero hay otro factor interesante de tomar en cuenta que s\u00ed o s\u00ed va a impactar nuestro regreso al trabajo y el tiempo en que nos demoraremos para readaptarnos a la jornada laboral tras tomar un merecido descanso, y esto es cu\u00e1n organizado fui al planificar mis vacaciones y c\u00f3mo result\u00f3 el plan.<\/p>\n<p>\u201cPara que las vacaciones no impliquen un dolor de cabeza para nadie en una organizaci\u00f3n, es vital la planificaci\u00f3n y el liderazgo, para influir en mi equipo para coordinar y acordar un plan de vacaciones factible para tomarse el merecido descanso, y as\u00ed, no generar problemas, por ejemplo log\u00edsticos o por dotaci\u00f3n insuficiente y as\u00ed, mantener una buena calidad de servicio y el nivel de producci\u00f3n necesario\u201d, explica <strong>Gustavo Norambuena es director regional para Latinoam\u00e9rica de<\/strong>\u00a0<a href=\"https:\/\/shinkamanagement.com\/es\/entrenamiento-lean\/lean-japan-tour\/\"><strong>Shinka Management<\/strong><\/a><strong>,<\/strong> consultora especializada en el <strong>m\u00e9todo Lean.<\/strong><\/p>\n<p>De hecho, seg\u00fan cuenta el experto, hay plantas como Toyota que, adheridas al TPS (Lean Management), cuentan con una planificaci\u00f3n anual tan precisa y de excelencia, que, durante la \u00e9poca de vacaciones, detienen la f\u00e1brica y se quedan a trabajar solo peque\u00f1as cuadrillas dedicadas al mantenimiento de las m\u00e1quinas y equipos.<\/p>\n<p>Ateni\u00e9ndonos a la realidad de la cultura de trabajo en Chile \u00bfes posible evitar la resaca de vacaciones? La respuesta es s\u00ed: \u201cpara esto, es primordial realizar un an\u00e1lisis consciente tanto de las situaciones que ocurrieron, como las que no ocurrieron durante las vacaciones. No hay que perder de vista que este per\u00edodo, que, por lo general, dura dos meses, las organizaciones cuentan con menos personal, hay m\u00e1s reemplazos y se integran estudiantes en pr\u00e1cticas, que requieren de m\u00e1s orientaci\u00f3n y gu\u00eda\u201d, agrega el profesional.<\/p>\n<p>Seg\u00fan explica el experto en <a href=\"https:\/\/shinkamanagement.com\/es\/entrenamiento-lean\/lean-japan-tour\/\"><strong>m\u00e9todo Lean<\/strong><\/a>, es vital saber qu\u00e9 ocurri\u00f3 o qu\u00e9 no en la organizaci\u00f3n en este per\u00edodo de vacaciones, qu\u00e9 problemas hubo, si hubo m\u00e1s defectos o errores, si hubo accidentes, si es que hubo un aumento en los costos de producci\u00f3n, cambios en el desempe\u00f1o de los equipos, entre otros variables vitales para la operaci\u00f3n y el clima laboral. Esto, con el fin de poder generar un aprendizaje y as\u00ed no volver a cometer estos errores no solo durante el pr\u00f3ximo tiempo de descanso, sino que durante todo el a\u00f1o.<\/p>\n<p>Ya, una vez con esto claro, \u201cel segundo paso es generar una planificaci\u00f3n. Porque mis vacaciones como trabajador, comienzan a definirse ahora mismo, una vez de regreso, y no dos semanas antes o el d\u00eda previo a mi nuevo per\u00edodo de descanso\u201d, comenta Gustavo.<\/p>\n<p>\u201cDe hecho, marzo es un mes ideal para que, tanto el l\u00edder como su equipo, empiece a pensar y planear sus pr\u00f3ximas vacaciones, y planificar en conjunto acciones en concreto para tener un pr\u00f3ximo per\u00edodo de vacaciones mucho m\u00e1s relajadas que la anterior\u201d, agrega.<\/p>\n<p>\u201cPor otro lado, es importante enfatizar que quien reemplaza al l\u00edder durante vacaciones, debe ser entrenado de manera integral durante el a\u00f1o y no dos semanas antes de las vacaciones, porque hay que tomar en cuenta que el reemplazante del l\u00edder, ser\u00e1 tambi\u00e9n quien lo represente en toda actividad en que deba participar a quien est\u00e1 reemplazando. Como reemplazante, tengo que ser capaz de entender no solo mi \u00e1rea, sino que el \u00e1rea de mis pares, porque despu\u00e9s tendr\u00e9 que liderarlos.\u201d, finaliza Gustavo.<\/p>\n<p><strong>Para saber m\u00e1s sobre este modelo, visita:<\/strong><a href=\"https:\/\/shinkamanagement.com\/es\/\"><strong>\u00a0<\/strong>https:\/\/shinkamanagement.com\/es\/<\/a><\/p>\n<p><strong>Acerca de:\u00a0 <\/strong>Shinka\u00a0Management\u00a0es una empresa global de consultor\u00eda en Lean\u00a0Management, con sede en Santiago para Latinoam\u00e9rica, especializada en la transferencia de conocimientos de gesti\u00f3n japoneses a la industria mundial. Nuestros consultores Lean apoyan a clientes de m\u00e1s de 60 pa\u00edses con programas de consultor\u00eda de Lean\u00a0Management, formaci\u00f3n en Lean\u00a0Management\u00a0y misiones de estudio Lean a Jap\u00f3n.    \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El desgano, la desconcentraci\u00f3n y el estr\u00e9s son algunos de los s\u00edntomas que presentan algunas personas al retornar al trabajo, tras tomarse un tiempo de vacaciones. 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