{"id":171970,"date":"2023-06-15T20:13:12","date_gmt":"2023-06-16T00:13:12","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=171970"},"modified":"2023-06-15T20:13:12","modified_gmt":"2023-06-16T00:13:12","slug":"mas-sano-que-una-lechuga-receta-100-natural-ayuda-a-no-sumar-kilos-este-invierno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2023\/06\/15\/mas-sano-que-una-lechuga-receta-100-natural-ayuda-a-no-sumar-kilos-este-invierno\/","title":{"rendered":"M\u00e1s sano que una lechuga: receta 100% natural ayuda a no sumar kilos este invierno\u00a0"},"content":{"rendered":"<p><strong><em>Hoy Granja Magdalena lleva este alimento a tu casa a trav\u00e9s de sus caldos 100% naturales, considerados como la fuente m\u00e1s potente de col\u00e1geno del mercado y como un producto coadyuvante para mejorar la digesti\u00f3n y bajar de peso de manera saludable.\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Las bajas temperaturas hacen que el cuerpo pida consumir m\u00e1s calor\u00edas para mantener o aumentar el calor corporal, y si bien, esto es un proceso natural de sobrevivencia, a veces tambi\u00e9n se traduce en varios kilos de m\u00e1s. Y esto, sumado a la llegada de las tentaciones de temporada como sopaipillas, chocolates y otras delicias hipercal\u00f3ricas, la verdad es que es m\u00e1s que probable que subamos de peso.<\/p>\n<p>Sin embargo, hay un producto que, en conjunto con tener una vida activa y no sedentaria,\u00a0 puedes agregar a tu h\u00e1bitos alimenticios diarios y que no solo te ayudar\u00e1 a regular tu peso, sino que adem\u00e1s te entrega nutrientes y prote\u00ednas esenciales que cuidan tu cuerpo y organismo en su totalidad, incluyendo, piel, pelo, huesos y articulaciones.<\/p>\n<p>Se trata del caldo de huesos de pollo, una preparaci\u00f3n que, en los \u00faltimos a\u00f1os se ha vuelto una de las tendencias culinarias del momento, incentivando a distintos restaurantes a incluir este plato en sus cartas debido justamente a todos los beneficios que brinda para quien lo consume.<\/p>\n<p>Con los a\u00f1os, el caldo de huesos tambi\u00e9n ha sido avalado por una serie de expertos en la materia como un alimento muy rico en col\u00e1geno, una prote\u00edna que trae una serie de beneficios a nuestra salud siendo los principales:<\/p>\n<ul>\n<li>Alivia dolores articulares.<\/li>\n<li>Previene la p\u00e9rdida \u00f3sea.<\/li>\n<li>Ayuda a aumentar la masa muscular que tiende a perderse a partir de los 40 a\u00f1os.<\/li>\n<li>Reduce la posibilidad de padecer enfermedades cardiovasculares.<\/li>\n<li>Mejora la digesti\u00f3n.<\/li>\n<li>Es un aliado para bajar de peso.<\/li>\n<li>Fortalece u\u00f1as y pelos.<\/li>\n<li>Aporta a la salud de la piel.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Respecto a por qu\u00e9 nos permite regular nuestro peso, esto se explica por dos razones. Por un lado porque el caldo de huesos de pollo ayuda a mejorar la digesti\u00f3n, impidiendo la hinchaz\u00f3n y al correcto funcionamiento del organismo y por otro,\u00a0 porque se trata de una preparaci\u00f3n que genera saciedad, ideal para consumirla, por ejemplo, como entrada, as\u00ed evitamos comer de m\u00e1s. Pero tambi\u00e9n puedes convertirla en tu plato principal.\u00a0 Incluso en aquellos momentos en que nos sentimos ansiosos (as) en vez de optar por un chocolate o un dulce o comida chatarra,\u00a0 puedes preferir un caldo, nutritivo y delicioso, que adem\u00e1s, ayuda a aumentar la temperatura corporal en invierno.<\/p>\n<p>En conocimiento de esto, es que <a href=\"https:\/\/distribuidoramagdalena.cl\/\"><strong>Granja Magdalena<\/strong><\/a>, con m\u00e1s de dos d\u00e9cadas de expertise en el ofrecimiento de productos 100% naturales y avalados por destacados nutricionistas, acaba de lanzar caldos de huesos de pollo, que vienen en las siguientes variedades:<a href=\"https:\/\/distribuidoramagdalena.cl\/products\/caldo-de-garra-verduras?_pos=1&amp;_sid=092e22e41&amp;_ss=r\"> <strong>concentrado solo de\u00a0 Hueso de pollo<\/strong><\/a>, <strong>concentrado de<\/strong> <strong>hueso de garra y concentrado de pollo hueso y garra con verduras.<\/strong> \u201cNuestro producto tiene 200 veces menos sal que los actuales caldos sint\u00e9ticos que encuentras en el mercado, pero adem\u00e1s se caracteriza por ser el que m\u00e1s aporta en prote\u00edna y col\u00e1geno del mercado. Adem\u00e1s cuenta con una alta biodisponibilidad,\u00a0 por ende, es el m\u00e1s nutritivo y el m\u00e1s potente para el cuidado de la piel.\u201d, explica <strong>Juan Carlos Blanco, Director Ejecutivo Granja Magdalena.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>La f\u00f3rmula precisa para generar un producto nutritivo, delicioso y que sea una de las fuentes de col\u00e1geno biodisponible y 100% natural m\u00e1s poderoso y efectivo que existe hoy en el mercado chileno fue entregada por <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=OVK00fafhtw\"><strong>Heinz Wuth<\/strong><\/a>, chef chileno y reconocido investigador gastron\u00f3mico a nivel mundial.<\/p>\n<p>Ahora, el secreto para que un caldo de hueso nos otorgue el col\u00e1geno, prote\u00ednas y minerales que necesitamos est\u00e1 en la forma de cocci\u00f3n.<\/p>\n<p>\u201cExtraemos a presi\u00f3n, luego de largas horas de cocci\u00f3n, el caldo de los huesos de los pollos y concentramos sus prote\u00ednas, partimos con mucho col\u00e1geno y, gracias a esta t\u00e9cnica logramos que tenga una mejor biodisponibilidad nutritiva. Todo este contenido de prote\u00ednas, base de col\u00e1geno es ideal para mantener la salud de nuestra piel y huesos. De esta forma tenemos la mejor concentraci\u00f3n proteica de los caldos en el mercado. Ideal para un estilo de vida saludable\u201d, explica\u00a0 Heinz Wuth.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, a\u00a0 la hora de elegir un caldo de calidad que nos beneficie hay que fijarse tambi\u00e9n en la cantidad de prote\u00edna que tiene. \u201cEs vital porque, el agregar agua, dependiendo del concentrado, este nutriente se va diluyendo, y, si no posee una alta cantidad de este nutriente, entonces el producto no te aportar\u00e1 los beneficios que buscas para tu salud, y esto esto es lo que pasa hoy con los caldos sint\u00e9ticos y otros caldos que encuentras en el mercado\u201d, aclara Juan Carlos Blanco.<\/p>\n<p><strong>F\u00e1cil de consumir y agregar\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>El modo de uso de estos caldos es muy simple. Puedes verter directamente el producto congelado, descongelar en refrigeraci\u00f3n o calentar durante 20 segundos en el microondas En el caso de los concentrados Si derrites el producto totalmente y luego, lo enfr\u00edas, gelifica, quedando demostrada toda la prote\u00edna y el col\u00e1geno biodisponible.<\/p>\n<p>El caldo concentrado Granja Magdalena se puede a\u00f1adir de manera directa a tus recetas o incluso puedes utilizarlas como base para salsas. Por otro lado, puedes usar los caldos en arroces y guisos, mezclando el producto en dos partes de agua y un caldo. Ahora si quieres para hacer sopa o consom\u00e9, puedes mezclar en tres partes de agua y un caldo.<\/p>\n<p>Y, el caldo l\u00edquido que viene en su envase de botella de vidrio de 475 cc, tambi\u00e9n es muy f\u00e1cil de usar en todas tus recetas, agreg\u00e1ndole textura y sabor a tus preparaciones y, entreg\u00e1ndote tambi\u00e9n la posibilidad de a\u00f1adir especias, verduras, sal, seg\u00fan a gusto. Es ideal para sopas, guisos, salsas y m\u00e1s, su preparaci\u00f3n es tan sencilla como agregar a tus recetas favoritas, en caso de querer un consom\u00e9, solo debes calentarlo.<\/p>\n<p><strong>\u00bfD\u00f3nde comprar?<\/strong> Actualmente para hogares de Santiago y Vi\u00f1a del Mar, estos caldos y todos los productos que ofrece Granja Magdalena, puedes adquirirlos directamente a trav\u00e9s de su web.<a href=\"http:\/\/www.distribuidoramagdalena.cl\/\"> www.distribuidoramagdalena.cl<\/a><\/p>\n<p><strong>Para m\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.distribuidoramagdalena.cl\/\"><strong>www.distribuidoramagdalena.cl<\/strong><\/a>    \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy Granja Magdalena lleva este alimento a tu casa a trav\u00e9s de sus caldos 100% naturales, considerados como la fuente m\u00e1s potente de col\u00e1geno del mercado y como un producto coadyuvante para mejorar la digesti\u00f3n y bajar de peso de manera saludable.\u00a0 Las bajas temperaturas hacen que el cuerpo pida consumir m\u00e1s calor\u00edas para mantener &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":171971,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-171970","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171970","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=171970"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171970\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/media\/171971"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=171970"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=171970"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=171970"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}