{"id":178794,"date":"2023-08-16T23:33:17","date_gmt":"2023-08-17T03:33:17","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=178794"},"modified":"2023-08-16T23:33:17","modified_gmt":"2023-08-17T03:33:17","slug":"la-deteccion-temprana-es-clave-para-cuidar-nuestro-corazon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2023\/08\/16\/la-deteccion-temprana-es-clave-para-cuidar-nuestro-corazon\/","title":{"rendered":"La detecci\u00f3n temprana es clave para cuidar nuestro coraz\u00f3n"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><strong><em>Controles peri\u00f3dicos con el m\u00e9dico, ex\u00e1menes de rutina y un estilo de vida saludable est\u00e1n dentro de las conductas preventivas asociadas a disminuir problemas cardiacos.<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de muerte en Chile y el mundo. De acuerdo con las Estad\u00edsticas del a\u00f1o 2020 del Departamento de Estad\u00edsticas (DEIS) del Ministerio de Salud, las Enfermedades del Sistema Circulatorio representaron el 23% del total de defunciones. Y a\u00fan cuando es una de las tasas m\u00e1s bajas de Latinoam\u00e9rica y el Caribe, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n para la Cooperaci\u00f3n y el Desarrollo Econ\u00f3micos (OCDE), significa el fallecimiento de m\u00e1s de 28 mil personas al a\u00f1o. Adem\u00e1s, son la tercera causa de A\u00f1os de Vida Potencialmente Perdidos (AVPP), representando 10,7 a\u00f1os por 1.000 habitantes menores de 80 a\u00f1os.<\/p>\n<p>Por otra parte, estad\u00edsticas utilizadas por el Ministerio de Salud estiman que los costos de las condiciones cr\u00f3nicas y sus factores de riesgo, medidos por estudios de costo de enfermedad, van desde el 0.02 a casi el 7% del Producto Interno Bruto (PIB) de un pa\u00eds, siendo el costo de las patolog\u00edas cardiovasculares entre el 1 y el 3% del PIB. A esto, se agrega el impacto en el costo de la productividad laboral y en los altos costos para las familias, que pueden llegar hasta el 25% de sus ingresos.<\/p>\n<p>\u201cEs indispensable identificar los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares antes que se presenten sus primeros s\u00edntomas, de forma oportuna, ya que en estas condiciones son mucho m\u00e1s f\u00e1ciles de tratar y tienen un mejor pron\u00f3stico. Los ex\u00e1menes para la detecci\u00f3n de estas condiciones son claves, aunque a\u00fan no existe la conciencia de su importancia\u201d, indica Magdalena Galarce, m\u00e9dica de servicios cl\u00ednicos y farmac\u00e9uticos de Farmacias Ahumada.<\/p>\n<p>Ex\u00e1menes de sangre, pruebas funcionales y de im\u00e1genes son algunos de los tests de detecci\u00f3n que pueden realizarse y que, generalmente, est\u00e1n disponibles para la poblaci\u00f3n en general. No obstante, depender\u00e1 de cada persona la prueba de detecci\u00f3n m\u00e1s adecuada, en base a su riesgo, sexo, edad o antecedentes familiares.<\/p>\n<p>Galarce relata que, en nuestro pa\u00eds, dentro de las enfermedades cardiovasculares m\u00e1s comunes est\u00e1n el infarto al miocardio, el accidente cerebrovascular isqu\u00e9mico, la insuficiencia cardiaca y la insuficiencia vascular, mientras que la arteriosclerosis es la principal responsable de las anteriores. \u00c9sta ocurre cuando las arterias que suministran la sangre al m\u00fasculo card\u00edaco se endurecen y se estrechan, producto de la acumulaci\u00f3n de colesterol en las paredes de las arterias. \u201cUna de las pruebas m\u00e1s comunes es medir el colesterol en la sangre, el perfil lip\u00eddico incluye las lipoprote\u00ednas de baja densidad (LDL) o lo que muchos llaman \u00b4el colesterol malo\u00b4. Altos niveles de LDL pueden llevar a la acumulaci\u00f3n en las arterias\u201d, indica la profesional.<\/p>\n<p>Otro de los ex\u00e1menes que un m\u00e9dico puede indicar al paciente es el electrocardiograma, una prueba indolora que detecta y registra la actividad el\u00e9ctrica del coraz\u00f3n; vale decir, muestra qu\u00e9 tan r\u00e1pido late el coraz\u00f3n y si existe un ritmo constante o irregular. A trav\u00e9s de esta prueba de rutina se pueden detectar y estudiar problemas como la insuficiencia card\u00edaca, las arritmias e isquemias.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n existe la ecocardiograf\u00eda, que utiliza las ondas de sonido para tomar im\u00e1genes del coraz\u00f3n en movimiento. \u201c\u00c9stas muestran el tama\u00f1o y la forma del \u00f3rgano, ayudando a evaluar c\u00f3mo funcionan las c\u00e1maras y v\u00e1lvulas del coraz\u00f3n. Con esta prueba no s\u00f3lo se pueden detectar enfermedades, sino tambi\u00e9n se puede evaluar lo grave que son\u201d, detalla Galarce.<\/p>\n<p><strong>Mujeres, las m\u00e1s afectadas<\/strong><\/p>\n<p>A pesar de que las mujeres tienden a ser m\u00e1s preocupadas de realizarse un chequeo anual, \u00e9stas suelen olvidarse de su coraz\u00f3n y no es de extra\u00f1ar, ya que pocas saben que estas afecciones son la principal causa de muerte para este grupo. De acuerdo al DEIS, en el a\u00f1o 2020 las enfermedades cardiovasculares representaron el 24,5% de fallecimientos en mujeres, seguidas por el c\u00e1ncer con casi un 23,5%.<\/p>\n<p>Por eso, tener conciencia de evaluarse y detectar tempranamente cualquier anomal\u00eda es vital, sobre todo para este segmento. \u201cLos controles deben comenzar a temprana edad e ir variando de frecuencia conforme pasan los a\u00f1os. Las personas con factores de riesgo como sobrepeso, obesidad, diabetes o hipertensi\u00f3n deben hacerlo anualmente, al igual que aquellas que tengan antecedentes familiares\u201d, indica la doctora.<\/p>\n<p>De todas maneras, la prevenci\u00f3n siempre ser\u00e1 la mejor pol\u00edtica sanitaria que podemos seguir. Un estilo de vida saludable -f\u00edsico, mental y psicol\u00f3gico-, adem\u00e1s de evitar el estr\u00e9s, la obesidad, el tabaquismo y el sedentarismo son importantes formas de cuidar nuestro coraz\u00f3n. Galarce destaca que \u201cel ejercicio realizado de forma regular disminuye la presi\u00f3n arterial, el colesterol LDL y ayuda al control del peso corporal, evitando tambi\u00e9n la diabetes. Pero ojo con los mitos, porque muchos tienden a pensar que las personas delgadas no tienen riesgo cardiovascular, lo que es falso\u201d.<\/p>\n<p>A pesar de lo grave que pueden ser estas enfermedades, la mayor\u00eda de los casos son prevenibles llevando un estilo de vida saludable y la detecci\u00f3n temprana de posibles afecciones. \u201cLa salud de nuestro coraz\u00f3n est\u00e1 en nuestras manos, depende de nosotros. Con una conducta responsable y disciplinada, podemos prevenir un gran porcentaje de las enfermedades cardiovasculares\u201d, finaliza la profesional.    \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Controles peri\u00f3dicos con el m\u00e9dico, ex\u00e1menes de rutina y un estilo de vida saludable est\u00e1n dentro de las conductas preventivas asociadas a disminuir problemas cardiacos. Las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de muerte en Chile y el mundo. 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