{"id":181471,"date":"2023-09-10T23:10:05","date_gmt":"2023-09-11T02:10:05","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=181471"},"modified":"2023-09-10T23:10:05","modified_gmt":"2023-09-11T02:10:05","slug":"el-suicido-es-previsible-y-prevenible","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2023\/09\/10\/el-suicido-es-previsible-y-prevenible\/","title":{"rendered":"El suicido es previsible y prevenible"},"content":{"rendered":"<p><strong><em>Por Javier Gonz\u00e1lez, psic\u00f3logo y Coordinador CAPSE de la U.Central Regi\u00f3n de Coquimbo.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Este domingo 10 de septiembre se conmemora mundialmente el d\u00eda para la prevenci\u00f3n del suicidio, por lo que es importante recordar que en nuestro pa\u00eds aproximadamente 2 de cada 10 personas est\u00e1n afectadas por un problema de salud mental, y cerca de 1800 personas cometen suicidio a\u00f1o a a\u00f1o. Lamentablemente, muchas de ellas viven estos problemas en silencio, ya sea por dificultades para acceder a atenci\u00f3n especializada en salud mental, o porque son invisibles para la comunidad.<\/p>\n<p>Prevenir el suicidio es posible, pero debemos estar de acuerdo como sociedad en su conjunto para ello. Por tanto, no es una tarea que deba recaer exclusivamente en profesionales capacitados para enfrentar y contener estas situaciones. Diversas instituciones, organismos, entidades, profesionales expertos y personas \u201cde a pie\u201d han intentado concientizar y visibilizar este tema, no siempre con \u00e9xito. En un pa\u00eds donde los presupuestos p\u00fablicos para salud y educaci\u00f3n generan constantemente una tensi\u00f3n y debates cruzados por temas ideol\u00f3gicos, econ\u00f3micos y val\u00f3ricos (entre otros) el abordaje de la salud mental queda ampliamente invisibilizado. Se han hecho avances, principalmente a consecuencia de la pandemia por SARS-COV-2, pero estos a\u00fan son incipientes y muchas veces dependen de la voluntad de las autoridades y equipos asesores de turno.<\/p>\n<p>Resulta importante, entonces, que todas las personas que conformamos nuestra sociedad atendamos esta tem\u00e1tica, con nuestras propias limitaciones, miedos, ansiedades e inseguridades; pues solo as\u00ed derribaremos los mitos que persisten sobre la salud mental en general, y sobre el suicidio en particular (que solo afecta a personas con problemas de salud mental, que hablar de suicidio estimula a hacerlo, que los suicidios son repentinos y no prevenibles, etc), y transitar hacia un sistema de apoyo y acompa\u00f1amiento mutuo, donde podamos visibilizar se\u00f1ales de alerta (como desesperanza, autoagresiones, aislamiento, abuso de drogas en general, ideas y pensamientos sobre la posibilidad de morirse), para as\u00ed acoger, escuchar y contener a quienes lo est\u00e9n \u201cpasando mal\u201d.<\/p>\n<p>Finalmente, destacar que as\u00ed como debemos aprender a pedir ayuda, debemos saber c\u00f3mo entregarla, para ello hay distintos canales que la pueden proveer y donde nos podemos informar (fonos de consulta, whatssapp y chat, fundaciones, equipos de salud, etc). Prevenir el suicidio es un tarea de toda la comunidad, nos involucra a cada una de las personas que la conformamos, debemos involucrarnos y ser personas activas en ello.    \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Javier Gonz\u00e1lez, psic\u00f3logo y Coordinador CAPSE de la U.Central Regi\u00f3n de Coquimbo. 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