{"id":183442,"date":"2023-09-29T03:20:09","date_gmt":"2023-09-29T06:20:09","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=183442"},"modified":"2023-09-29T03:20:09","modified_gmt":"2023-09-29T06:20:09","slug":"sufres-de-dolor-y-retencion-de-liquido-7-claves-de-la-terapia-de-drenaje-linfatico-para-mejorar-tu-calidad-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2023\/09\/29\/sufres-de-dolor-y-retencion-de-liquido-7-claves-de-la-terapia-de-drenaje-linfatico-para-mejorar-tu-calidad-de-vida\/","title":{"rendered":"\u00bfSufres de dolor y retenci\u00f3n de l\u00edquido? 7 claves de la terapia de drenaje linf\u00e1tico para mejorar tu calidad de vida"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><strong><em>Experta aclara que se trata de una terapia y no un masaje, cuyo principal beneficio es aliviar el dolor de las personas que padecen de edema de origen linf\u00e1tico.<\/em><\/strong><\/li>\n<li><strong><em>Advierte que debe ser realizada por profesionales calificados.<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00a0<\/strong>Septiembre no es solamente mes de fiestas, sino que tambi\u00e9n es la fecha en la que oficialmente cambiamos de estaci\u00f3n y recibimos la primavera, \u00e9poca que, si bien para muchos es una de las mejores del a\u00f1o por su clima c\u00e1lido, para otros significa el inicio de la temporada de alergias o dolencias f\u00edsicas como la retenci\u00f3n de l\u00edquido producida por el aumento en las temperaturas y el ajetreo diario.<\/p>\n<p>Esto \u00faltimo no solamente se reduce a una molestia, sino que tambi\u00e9n puede producir dolor f\u00edsico en quienes lo padecen, especialmente en las piernas, brazos o articulaciones, situaci\u00f3n que se ve empeorada por la incomodidad que representa el tener que vestir prendas m\u00e1s ligeras o que dejan las extremidades al descubierto debido al clima c\u00e1lido, convirtiendo una \u00e9poca que debiese ser de disfrute, en una agon\u00eda para las pacientes que sufren de patolog\u00edas como obesidad o Lipedema, y que suelen ser\u00a0 afectadas.<\/p>\n<p>En el caso espec\u00edfico del Lipedema, la acumulaci\u00f3n de grasa en las piernas y brazos, tambi\u00e9n se traduce en dolor y molestias, los que pueden aumentar durante la \u00e9poca en la que aumenta la temperatura y los d\u00edas de calor son una constante.<\/p>\n<p>Afortunadamente en la actualidad existen diversos tratamientos para quienes padecen de s\u00edntomas como retenci\u00f3n de l\u00edquido o dolor, y as\u00ed ayudarles a mejorar su calidad de vida, siendo uno de estos el drenaje linf\u00e1tico manual, el cual cada d\u00eda logra obtener mayor popularidad gracias a sus m\u00faltiples beneficios, y que en el cual las pacientes pueden encontrar alivio a su sintomatolog\u00eda desde la primera sesi\u00f3n.<\/p>\n<p>\u00bfPero en qu\u00e9 consiste esta t\u00e9cnica? De acuerdo a lo que explica Ledda P\u00e9rez Zapata, kinesi\u00f3loga y parte del equipo multidisciplinario del centro International Oncotherapies Institute Chile (@ioilipedemachile), el drenaje linf\u00e1tico consiste en \u201cterapia manual que se realizan de forma lenta y suave, en una direcci\u00f3n determinada, con el fin de eliminar un c\u00famulo de l\u00edquidos (edema linf\u00e1tico), producidos por una situaci\u00f3n puntual\u201d.<\/p>\n<p><strong>Claves de un drenaje linf\u00e1tico<\/strong><\/p>\n<p>Como mencion\u00e1bamos anteriormente, el drenaje linf\u00e1tico es un tratamiento que durante el \u00faltimo tiempo ha adquirido popularidad entre las pacientes, raz\u00f3n por la que es necesario entender bien qu\u00e9 es y qui\u00e9n lo puede realizar, ya que un buen resultado depende de esto<\/p>\n<ol>\n<li>Es importante destacar que el drenaje linf\u00e1tico no es un masaje, sino que una terapia no invasiva cuyo principal beneficio es aliviar el dolor de las personas, principalmente aquellas que sufren de Linfedema, Lipedema, celulitis, dolores menstruales, entre otros.<\/li>\n<li>El drenaje linf\u00e1tico debe ser realizado por kinesi\u00f3logos fisioterapeutas que tengan formaci\u00f3n acreditada, por lo que al momento de optar por esta terapia es necesario buscar centros especializados y reconocidos<\/li>\n<li>A pesar de sus beneficios el drenaje linf\u00e1tico est\u00e1 contraindicado para pacientes que padecen infecciones, trombosis venosas o fiebre. Adem\u00e1s, en el caso de personas con descompensaciones card\u00edacas o c\u00e1ncer, un especialista debe evaluar la realizaci\u00f3n del tratamiento<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n es importante recordar que un drenaje linf\u00e1tico no debe generar dolor, tampoco dejar marcas o hematomas en la piel, por el contrario, el alivio se debe experimentar desde la primera sesi\u00f3n<\/li>\n<li>Las sesiones de drenaje linf\u00e1tico se pueden realizar entre una y tres veces por semana, durante el tiempo que el profesional y paciente encuentren adecuado<\/li>\n<\/ol>\n<p>Si constantemente sufres de dolor o malestar en tu cuerpo producto de diferentes factores, el drenaje linf\u00e1tico puede ser una soluci\u00f3n ideal para esto.\u00a0<strong>Para agendar una terapia en International Oncotherapies Institute Chile (@ioilipedemachile), los pacientes se pueden poner en contacto con Ledda P\u00e9rez Zapata en\u00a0<a href=\"mailto:leddapz@gmail.com\">leddapz@gmail.com<\/a>\u00a0o en el +56 994994671.<\/strong>    \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Experta aclara que se trata de una terapia y no un masaje, cuyo principal beneficio es aliviar el dolor de las personas que padecen de edema de origen linf\u00e1tico. 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