{"id":184330,"date":"2023-10-08T23:43:56","date_gmt":"2023-10-09T02:43:56","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=184330"},"modified":"2023-10-08T23:43:56","modified_gmt":"2023-10-09T02:43:56","slug":"promedio-de-actividad-fisica-aumentaria-un-9-con-el-termino-del-invierno-en-chile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2023\/10\/08\/promedio-de-actividad-fisica-aumentaria-un-9-con-el-termino-del-invierno-en-chile\/","title":{"rendered":"Promedio de actividad f\u00edsica aumentar\u00eda un 9% con el t\u00e9rmino del invierno en Chile"},"content":{"rendered":"<p><strong><em>Para este 2023 se proyecta alcanzar las 4,1 millones de reservas en clubes deportivos a nivel nacional.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Con la llegada de la primavera y el buen clima, los chilenos se preparan para retomar la actividad f\u00edsica al aire libre y practicar sus deportes favoritos. Seg\u00fan datos proporcionados por la startup easycancha, se proyecta un aumento significativo del 9% en la cantidad de reservas deportivas para los \u00faltimos tres meses del a\u00f1o.<\/p>\n<p>Este incremento no es un fen\u00f3meno aislado, comparando las cifras totales de reservas para los a\u00f1os 2022 y 2023, donde se observa un crecimiento constante. El a\u00f1o pasado, el total de reservas deportivas super\u00f3 las 3,3 millones, mientras que para este 2023 se proyecta alcanzar las 4,1 millones, lo que representa un aumento del 25%. Este crecimiento es testimonio de la dedicaci\u00f3n tanto de los clubes deportivos como de la poblaci\u00f3n chilena hacia la mejora de su salud y bienestar a trav\u00e9s de la actividad f\u00edsica.<\/p>\n<p>\u201cEstamos comprometidos con facilitar el acceso al deporte para todos los chilenos, y con estos indicadores podemos concluir que vamos por buen camino. Nos deja contentos ver el impacto positivo que esto est\u00e1 teniendo, sobre todo, para la salud mental de nuestra comunidad\u201d, indic\u00f3 Eduardo Donoso, director de Crecimiento de easycancha.<\/p>\n<p>Respecto al aumento del inter\u00e9s por retomar la actividad f\u00edsica, Jos\u00e9 Ignacio Castro, Head Coach de Runnit Chile, indica que la paciencia es una virtud muy importante en el deporte, \u201clos resultados no llegan r\u00e1pido por lo que hay que ser muy resilientes en ese aspecto\u201d, mencion\u00f3.<\/p>\n<p>En esa l\u00ednea, el experto recomienda 4 disciplinas ideales para volver a realizar ejercicio. \u201cEl run-walk puede ser un muy buen punto de partida, seguido de la bicicleta o spinning, que nos permite pasar por diferentes intensidades sin tanto impacto para el cuerpo. Por \u00faltimo, la nataci\u00f3n es uno de los deportes que m\u00e1s recomiendo para mejorar nuestro estado f\u00edsico y cuidar las articulaciones\u201d, agreg\u00f3 Jos\u00e9 Ignacio.<\/p>\n<p>En cuanto a las disciplinas m\u00e1s practicadas por los chilenos en el \u00faltimo tiempo, la plataforma easycancha revela que en primer lugar se mantiene el p\u00e1del, seguido del tenis, futbolito y golf.    \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para este 2023 se proyecta alcanzar las 4,1 millones de reservas en clubes deportivos a nivel nacional. Con la llegada de la primavera y el buen clima, los chilenos se preparan para retomar la actividad f\u00edsica al aire libre y practicar sus deportes favoritos. 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