{"id":204968,"date":"2024-04-22T22:33:41","date_gmt":"2024-04-23T02:33:41","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=204968"},"modified":"2024-04-22T22:33:41","modified_gmt":"2024-04-23T02:33:41","slug":"personas-mayores-de-santa-elvira-tienen-una-vida-mas-activa-con-la-practica-de-actividad-fisica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2024\/04\/22\/personas-mayores-de-santa-elvira-tienen-una-vida-mas-activa-con-la-practica-de-actividad-fisica\/","title":{"rendered":"Personas Mayores de Santa Elvira tienen una vida m\u00e1s activa con la pr\u00e1ctica de actividad f\u00edsica"},"content":{"rendered":"<p><strong> <i>El Mindep-IND Atacama implementa en Copiap\u00f3 9 talleres gratuitos de actividad f\u00edsica para Personas Mayores.<\/i><\/strong><\/p>\n<p>Mejorar la condici\u00f3n f\u00edsica para tener un envejecimiento activo y una mejor calidad de vida, son parte de los objetivos del taller para &#8220;Personas Mayores en Movimiento&#8221; que el Mindep-IND Atacama implementa todos los lunes, mi\u00e9rcoles y viernes, de 9 a 10 de la ma\u00f1ana, en el Gimnasio Techado de Santa Elvira, con la instructora Mar\u00eda Luz Morales.<\/p>\n<p>La Seremi del Deporte, Arling Guzm\u00e1n, concurri\u00f3 hasta el taller del \u00c1rea de Participaci\u00f3n Social del Mindep-IND para compartir con sus participantes y conocer c\u00f3mo la actividad f\u00edsica ha contribuido en su vida diaria.<\/p>\n<p>Una de las participantes en estas clases es In\u00e9s Rojas, quien se\u00f1al\u00f3 los beneficios que ha tenido al ser parte de este taller gratuito: &#8220;He mejorado bastante, porque la gimnasia me hace bien. Tengo artrosis y me ha aliviado en los malestares. Me gusta venir porque uno se distrae de los quehaceres de la casa. Ya voy a cumplir un a\u00f1o ac\u00e1 y le recomiendo a las vecinas del sector a venir al taller&#8221;.    \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Mindep-IND Atacama implementa en Copiap\u00f3 9 talleres gratuitos de actividad f\u00edsica para Personas Mayores. Mejorar la condici\u00f3n f\u00edsica para tener un envejecimiento activo y una mejor calidad de vida, son parte de los objetivos del taller para &#8220;Personas Mayores en Movimiento&#8221; que el Mindep-IND Atacama implementa todos los lunes, mi\u00e9rcoles y viernes, de 9 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":204969,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-204968","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/204968","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=204968"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/204968\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/media\/204969"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=204968"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=204968"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=204968"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}