Los principales factores de riesgo que pueden da\u00f1ar los pliegues vocales y generar dificultades a nivel lar\u00edngeo, est\u00e1n estrechamente relacionados con el uso inadecuado de la voz y los malos h\u00e1bitos como fumar o comer muy tarde, explicaron las fonoaudi\u00f3logas de la Universidad de Talca, Gloria Benavides y Claudia Montoya.<\/b><\/i><\/p>\n
La voz es una herramienta de comunicaci\u00f3n por excelencia, pero existen personas para las cuales es fundamental en el desarrollo de su trabajo como profesores, locutores, cantantes, actores, entre otros oficios y profesiones. Son quienes \u2013adem\u00e1s- est\u00e1n m\u00e1s expuestos a desarrollar una patolog\u00eda vocal. \u201cTambi\u00e9n se generan da\u00f1os por hablar durante periodos muy largos sin tener reposo vocal, fumar, hidratarnos poco, alimentarnos muy tarde en la noche, lo que favorece el reflujo que llega a la laringe y afecta a los pliegues vocales\u201d, indic\u00f3 la docente del Departamento de Ciencias de la Fonoaudiolog\u00eda de la UTalca.<\/span><\/p>\n Al respecto, la directora de la Cl\u00ednica de Fonoaudiolog\u00eda de esta casa de estudios, Claudia Montoya, recomend\u00f3 que, si se utiliza la voz por m\u00e1s de una hora y de forma prolongada, es \u201cimportante hacer una pausa de al menos 15 minutos e hidratarse de forma sistem\u00e1tica y fraccionada durante el d\u00eda\u201d.<\/span><\/p>\n Montoya, adem\u00e1s, destac\u00f3 que \u201cno es normal que nuestra voz vaya cambiando al final del d\u00eda, que se sienta cansancio, fatiga o dolor al hablar.\u00a0 Por eso y si esta condici\u00f3n existe y se prolonga por un periodo de 15 d\u00edas, es importante consultar al otorrinolaring\u00f3logo.\u201d<\/p>\n D\u00eda mundial de la voz<\/b><\/span><\/p>\n Para explicar sobre estas patolog\u00edas y entregar recomendaciones, el Departamento de Ciencias de la Fonoaudiolog\u00eda de la Universidad de Talca, realiz\u00f3 una feria informativa y as\u00ed sumarse a la campa\u00f1a de concientizaci\u00f3n enmarcada en la celebraci\u00f3n del D\u00eda Mundial de la voz. \u201cLa idea de esta feria, fue crear conciencia e informar a las personas de la importancia que tiene la voz en la comunicaci\u00f3n y tambi\u00e9n c\u00f3mo debemos cuidarla\u201d, coment\u00f3 Claudia Montoya.<\/span><\/p>\n Para finalizar Gloria Benavides, valor\u00f3 la importancia de estas actividades de concientizaci\u00f3n porque \u201cla voz es nuestra carta de presentaci\u00f3n, es el medio por el cual nosotros nos comunicamos, expresamos nuestras ideas, nuestras emociones, es el reflejo de todo lo que sentimos. Prueba de ello es que nuestra voz cambia cuando cambian nuestras emociones\u201d \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Los principales factores de riesgo que pueden da\u00f1ar los pliegues vocales y generar dificultades a nivel lar\u00edngeo, est\u00e1n estrechamente relacionados con el uso inadecuado de la voz y los malos h\u00e1bitos como fumar o comer muy tarde, explicaron las fonoaudi\u00f3logas de la Universidad de Talca, Gloria Benavides y Claudia Montoya. La voz es una herramienta …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":204979,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-204978","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/204978","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=204978"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/204978\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/media\/204979"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=204978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=204978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=204978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n<\/span>Estas enfermedades, explic\u00f3 la acad\u00e9mica de la UTalca, Gloria Benavides, \u201cson principalmente disfon\u00edas por n\u00f3dulos vocales, p\u00f3lipos vocales y edema de Reinke’s. En general, las padecen personas que ocupan mucho su voz y que no saben c\u00f3mo hacerlo, lo que genera dificultades a nivel lar\u00edngeo\u201d.<\/p>\n