{"id":208046,"date":"2024-05-15T07:30:07","date_gmt":"2024-05-15T11:30:07","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=208046"},"modified":"2024-05-15T07:30:07","modified_gmt":"2024-05-15T11:30:07","slug":"el-don-de-la-sensibilidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2024\/05\/15\/el-don-de-la-sensibilidad\/","title":{"rendered":"\u201cEl Don de la Sensibilidad\u201d"},"content":{"rendered":"<p><strong>Dr. Pedro Salinas Quintana<\/strong><\/p>\n<p><strong>Acad\u00e9mico de la Facultad de Medicina, U.Central<\/strong><\/p>\n<p>En su influyente obra &#8220;El don de la sensibilidad&#8221;, la psic\u00f3loga Elaine Aron arroja luz sobre un rasgo de personalidad que ha sido, durante mucho tiempo, mal comprendido y subestimado: la alta sensibilidad. Contrario a la percepci\u00f3n com\u00fan, Aron propone que la sensibilidad extrema no es una debilidad, sino un don \u00fanico que poseen algunas personas. Este don se manifiesta en una mayor capacidad para percibir sutilezas emocionales y sensoriales, as\u00ed como una profundidad de procesamiento cognitivo.<\/p>\n<p>El t\u00edtulo del libro alude a c\u00f3mo Aron reconoce en la sensibilidad una cualidad especial, una perspectiva desde la cual experimentar el mundo de manera m\u00e1s rica y significativa. Para ella, la sensibilidad no es simplemente un obst\u00e1culo a superar, sino una fuente de fortaleza y creatividad. Por otra parte, la alta sensibilidad tambi\u00e9n puede acarrear desaf\u00edos significativos. Las personas altamente sensibles pueden ser m\u00e1s propensas al estr\u00e9s y la sobreestimulaci\u00f3n, lo que puede dificultar su adaptaci\u00f3n a entornos ruidosos o ca\u00f3ticos. Adem\u00e1s, pueden ser m\u00e1s susceptibles a emociones intensas, lo que puede llevar a estados de ansiedad o depresi\u00f3n si no se manejan adecuadamente.<\/p>\n<p>Culturalmente, la sensibilidad rara vez ha sido valorada positivamente en una sociedad que tiende a favorecer la competencia y el \u00e9xito a cualquier costo. En este contexto, las personas altamente sensibles pueden ser percibidas como d\u00e9biles o excesivamente emocionales, lo que les lleva a sentirse marginadas o incomprendidas.<\/p>\n<p>Sin embargo, la sociedad tiene mucho que aprender de las personas altamente sensibles. Su alta empat\u00eda les permite conectarse profundamente con los dem\u00e1s y comprender mejor sus necesidades emocionales. Su marcada creatividad les lleva a pensar de manera innovadora y a encontrar soluciones originales a los problemas. Adem\u00e1s, su afinidad con el arte y lo est\u00e9tico a\u00f1ade belleza y profundidad al mundo que habitamos.<\/p>\n<p>En definitiva, reconocer y valorar la sensibilidad como un don podr\u00eda ser crucial para construir una sociedad m\u00e1s compasiva, creativa y emp\u00e1tica en un contexto mundial actual convulso y violento. En lugar de ver la sensibilidad como una debilidad, deber\u00edamos celebrarla como una fuerza que enriquece nuestras vidas y nos posibilita conectar m\u00e1s profundamente con nosotros mismos y con los dem\u00e1s.    \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dr. Pedro Salinas Quintana Acad\u00e9mico de la Facultad de Medicina, U.Central En su influyente obra &#8220;El don de la sensibilidad&#8221;, la psic\u00f3loga Elaine Aron arroja luz sobre un rasgo de personalidad que ha sido, durante mucho tiempo, mal comprendido y subestimado: la alta sensibilidad. 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