{"id":219664,"date":"2024-08-13T06:16:14","date_gmt":"2024-08-13T10:16:14","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=219664"},"modified":"2024-08-13T06:16:14","modified_gmt":"2024-08-13T10:16:14","slug":"parque-nacional-pan-de-azucar-inicia-practicas-de-banos-de-naturaleza-en-la-region-de-atacama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2024\/08\/13\/parque-nacional-pan-de-azucar-inicia-practicas-de-banos-de-naturaleza-en-la-region-de-atacama\/","title":{"rendered":"Parque Nacional Pan de Az\u00facar inicia pr\u00e1cticas de Ba\u00f1os de Naturaleza en la regi\u00f3n de Atacama"},"content":{"rendered":"<p class=\"gmail-MsoNoSpacing\"><strong>En la actividad participaron 10 funcionarios del CESFAM de Cha\u00f1aral, quienes ejercer\u00e1n como promotores de esta experiencia entre usuarios del centro de atenci\u00f3n primaria.<\/strong><\/p>\n<p class=\"gmail-MsoNoSpacing\">El Parque Nacional Pan de Az\u00facar fue escenario de la primera experiencia de Ba\u00f1os de Naturaleza organizada por la Corporaci\u00f3n Nacional Forestal (CONAF) en la Regi\u00f3n de Atacama, a trav\u00e9s de una actividad que cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de diez funcionarios del Centro de Salud Familiar de Cha\u00f1aral.<\/p>\n<p class=\"gmail-MsoNoSpacing\">La actividad se realiz\u00f3 con la coordinaci\u00f3n del Departamento de \u00c1reas Protegidas de CONAF Atacama, la administraci\u00f3n y el equipo de guardaparques de la unidad, quienes acompa\u00f1aron y guiaron a los participantes durante todo el proceso en el sector Quebrada Castillo, una zona que dispone caracter\u00edsticas necesarias como mayor vegetaci\u00f3n y concentraci\u00f3n de biodiversidad, adem\u00e1s de ser una zona libre de contaminaci\u00f3n ac\u00fastica.<\/p>\n<p class=\"gmail-MsoNoSpacing\">La experiencia se prolong\u00f3 durante una hora, inici\u00e1ndose con la toma preventiva de presi\u00f3n arterial, frecuencia card\u00edaca y saturaci\u00f3n de ox\u00edgeno en todas y todos los participantes, para luego ingresar al interior de la quebrada, donde se realiz\u00f3 una din\u00e1mica grupal de respiraci\u00f3n consciente y posteriormente una experiencia personal de interacci\u00f3n con la naturaleza, donde cada participante estuvo invitado a vivenciar la activaci\u00f3n de sus sentidos en medio de la naturaleza, finalizando con un nuevo control de signos vitales para medir las diferencias con el primer control.<\/p>\n<p class=\"gmail-MsoNoSpacing\">Sergio Rozas Vega, guardaparques del Parque Nacional Pan de Az\u00facar, quien es gu\u00eda certificado en Ba\u00f1os de Naturaleza, indic\u00f3 que \u201cse hizo el primer trabajo justamente con un grupo de funcionarios y funcionarias del CESFAM de Cha\u00f1aral, porque ser\u00e1n a futuro los encargados de prescribir esta experiencia de interconexi\u00f3n con la naturaleza como un camino para conseguir bienestar y equilibrio interior, aparejado a la salud de las personas\u201d.<\/p>\n<p class=\"gmail-MsoNoSpacing\">Al respecto agreg\u00f3 que hubo una muy buena acogida y evaluaci\u00f3n de la experiencia por parte de los participantes, quienes en d\u00edas previos debieron desarrollar un trabajo de inducci\u00f3n, recibiendo recomendaciones para su preparaci\u00f3n personal a la actividad, como por ejemplo, recomendaciones respecto a la ingesta de alimentos saludables y ejercicios f\u00edsicos, para luego desarrollar la intervenci\u00f3n en el parque nacional.<\/p>\n<p class=\"gmail-MsoNoSpacing\">La directora regional de CONAF Atacama, Sandra Morales P\u00e9rez, se\u00f1al\u00f3 que \u201cla experiencia de Ba\u00f1os de Naturaleza se ha ido instaurando en varias unidades del sistema de \u00e1reas protegidas, como parte de los programas de CONAF, principalmente vinculado a una relaci\u00f3n arm\u00f3nica entre las personas y los ecosistemas, contemplando adem\u00e1s permanente capacitaci\u00f3n a guardaparques. Un servicio que esperamos incorporar gradualmente tambi\u00e9n en nuestra regi\u00f3n, especialmente en el Parque Nacional Pan de Az\u00facar\u201d.<\/p>\n<p class=\"gmail-MsoNoSpacing\">El sentido es brindar un servicio complementario a la salud tradicional, pues el contacto con espacios naturales no s\u00f3lo relaja, mejora la concentraci\u00f3n y el \u00e1nimo, sino adem\u00e1s hay estudios que acreditan que ayuda a regular el sue\u00f1o, reduce el estr\u00e9s y fortalecer el sistema inmune.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En la actividad participaron 10 funcionarios del CESFAM de Cha\u00f1aral, quienes ejercer\u00e1n como promotores de esta experiencia entre usuarios del centro de atenci\u00f3n primaria. 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