{"id":236450,"date":"2024-09-17T11:55:16","date_gmt":"2024-09-17T14:55:16","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=223902"},"modified":"2024-09-17T11:55:16","modified_gmt":"2024-09-17T14:55:16","slug":"consejos-para-evitar-caer-en-urgencias-estas-fiestas-patrias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2024\/09\/17\/consejos-para-evitar-caer-en-urgencias-estas-fiestas-patrias\/","title":{"rendered":"Consejos para evitar caer en urgencias estas Fiestas Patrias"},"content":{"rendered":"

Ad portas de las celebraciones \u2018dieciocheras\u2019, la Sociedad Chilena de Medicina de Urgencia ha elaborado recomendaciones para festejar de manera segura.<\/strong><\/p>\n

Las Fiestas Patrias en Chile son sin\u00f3nimo de celebraci\u00f3n, alegr\u00eda y tradiciones. Sin embargo, tambi\u00e9n representan un aumento significativo en la cantidad de accidentes y situaciones de emergencia debido al consumo excesivo de alcohol, alimentos en mal estado y otras conductas de riesgo. Durante estos d\u00edas festivos, los servicios de urgencia suelen registrar un incremento en la atenci\u00f3n de casos que podr\u00edan haberse evitado tomando las precauciones adecuadas.<\/p>\n

Sin ir m\u00e1s lejos, durante las celebraciones del 2023, seg\u00fan cifras oficiales de Carabineros de Chile, hubo 25 fallecidos debido a siniestros de tr\u00e1nsito. Once de estos fueron atropellos, cuatro por colisi\u00f3n, seis por choque y cuatro por volcamiento de veh\u00edculo.<\/p>\n

Con el objetivo de ayudar a la poblaci\u00f3n a disfrutar de manera responsable y segura estas Fiestas Patrias, la Sociedad Chilena de Medicina de Urgencia (SOCHIMU) comparte una serie de recomendaciones pr\u00e1cticas para prevenir accidentes y urgencias:<\/p>\n

    \n
  1. \n

    No comer en exceso: Mantener un equilibrio en la alimentaci\u00f3n es clave para evitar problemas digestivos. Disfrute de la comida t\u00edpica con moderaci\u00f3n.<\/p>\n<\/li>\n

  2. \n

    Hidrataci\u00f3n adecuada: Aseg\u00farese de beber suficiente agua durante el d\u00eda, especialmente si est\u00e1 expuesto al sol o realiza actividades al aire libre.<\/p>\n<\/li>\n

  3. \n

    Evitar el consumo de elementos nocivos como el alcohol: Si va a consumir alcohol, h\u00e1galo con moderaci\u00f3n. Evite realizar actividades de riesgo bajo sus efectos.<\/p>\n<\/li>\n

  4. \n

    Si va a beber, entregue las llaves: Esta es la recomendaci\u00f3n m\u00e1s importante. Nunca conduzca si ha bebido alcohol. Pase las llaves a alguien que no haya consumido.<\/p>\n<\/li>\n

  5. \n

    Cuidar a los ni\u00f1os y evitar accidentes con la parrilla y fogones: Mantenga siempre a los m\u00e1s peque\u00f1os alejados de fuentes de calor y objetos peligrosos.<\/p>\n<\/li>\n

  6. \n

    Preocuparse de ingerir alimentos frescos y aquellos que no hayan perdido su cadena de fr\u00edo: Los alimentos en mal estado son una de las principales causas de intoxicaci\u00f3n en estas fechas.<\/p>\n<\/li>\n

  7. \n

    Evitar comprar alimentos en la calle: Prefiera adquirir alimentos en locales establecidos y autorizados por la autoridad sanitaria, para evitar enfermedades digestivas o intoxicaciones.<\/p>\n<\/li>\n

  8. \n

    Evite la exposici\u00f3n prolongada al sol: Recuerde usar sombrero, chupalla y bloqueador solar para protegerse de los efectos nocivos de los rayos UV.<\/p>\n<\/li>\n

  9. \n

    Supervise a los ni\u00f1os en lugares masivos: En actividades con grandes aglomeraciones, es fundamental mantener siempre a los ni\u00f1os bajo la supervisi\u00f3n de un adulto responsable.<\/p>\n<\/li>\n

  10. \n

    No use hilo curado: Este es un elemento cortante que puede causar lesiones graves. Evite su uso para prevenir accidentes.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    “Es importante que entendamos que juntos podemos celebrar y disfrutar, pero tambi\u00e9n prevenir y evitar situaciones que pudieran terminar en un accidente que nos lleve a urgencias\u201d, comenta Allan Mix, presidente de SOCHIMU, quien tambi\u00e9n destaca que las urgencias de los establecimientos de salud a lo largo de Chile siempre se encuentran disponibles para responder a las necesidades de pacientes las 24 horas del d\u00eda ante una situaci\u00f3n cr\u00edtica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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