{"id":242487,"date":"2025-02-23T21:02:39","date_gmt":"2025-02-24T00:02:39","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=242487"},"modified":"2025-02-23T21:02:39","modified_gmt":"2025-02-24T00:02:39","slug":"sindrome-de-cuello-de-texto-uso-de-dispositivos-moviles-genera-problema-de-salud-cada-vez-mas-comun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2025\/02\/23\/sindrome-de-cuello-de-texto-uso-de-dispositivos-moviles-genera-problema-de-salud-cada-vez-mas-comun\/","title":{"rendered":"S\u00edndrome de Cuello de Texto: Uso de dispositivos m\u00f3viles genera problema de salud cada vez m\u00e1s com\u00fan"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><strong><em>El Dr. Ricardo Carter, traumat\u00f3logo especialista en columna y cabeza de Cl\u00ednica Colonial, aborda esta condici\u00f3n que afecta a personas de todas las edades.<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Santiago, 20 de febrero de 2025.-<\/strong> \u00bfSab\u00eda usted que\u00a0inclinar la cabeza para mirar el celular\u00a0puede multiplicar la\u00a0presi\u00f3n\u00a0en su cuello hasta cinco veces? En efecto, el\u00a0<strong>S\u00edndrome de Cuello de Texto<\/strong>\u00a0es una de las principales afecciones de la columna en la era digital.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan el\u00a0Dr. Ricardo Carter, especialista en\u00a0Traumatolog\u00eda\u00a0de<a href=\"https:\/\/clinicacolonial.cl\/\"><strong>\u00a0Cl\u00ednica Colonial<\/strong><\/a>, resulta importante identificar, prevenir y tratar este s\u00edndrome que no s\u00f3lo afecta al cuello, sino tambi\u00e9n a otras \u00e1reas del cuerpo.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201cEl\u00a0S\u00edndrome de Cuello de Texto\u00a0es una de las condiciones m\u00e1s frecuentes asociadas al\u00a0uso prolongado de dispositivos m\u00f3viles. Aunque es m\u00e1s com\u00fan entre j\u00f3venes y adolescentes, puede afectar a personas de cualquier edad que usen dispositivos m\u00f3viles frecuentemente\u201d, aclara el profesional.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Asimismo, sostiene que una de las principales causas para su aparici\u00f3n es la inclinaci\u00f3n excesiva del cuello al mirar el celular.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201cUna inclinaci\u00f3n de 60 grados puede aumentar la presi\u00f3n sobre el cuello hasta cinco veces m\u00e1s que cuando se est\u00e1 erguido. Este exceso de presi\u00f3n provoca dolores musculares y molestias persistentes\u201d, advierte.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s del dolor en el cuello, manifiesta que esta afecci\u00f3n puede generar s\u00edntomas como dolores de cabeza y molestias en otras \u00e1reas del cuerpo.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201cLa tensi\u00f3n en el cuello puede provocar dolores de cabeza y malestar general, pero no se limita s\u00f3lo al cuello. Tambi\u00e9n puede causar dolor en la espalda, los hombros e incluso adormecimiento en los brazos\u201d, expresa.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Para prevenir este s\u00edndrome, el Dr. Carter recomienda mantener el celular a la altura de los ojos para evitar inclinar el cuello y adoptar malas posturas prolongadas. Esta simple pr\u00e1ctica, afirma, reduce significativamente la presi\u00f3n sobre la columna y mejora la postura.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Adicionalmente, se\u00f1ala que el\u00a0S\u00edndrome de Cuello de Texto\u00a0no debe ser ignorado, ya que puede evolucionar hacia problemas m\u00e1s graves si no se trata a tiempo.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Si la persona experimenta molestias persistentes, dolores de cabeza frecuentes o tensi\u00f3n en el cuello, la recomendaci\u00f3n es consultar a un especialista en\u00a0Traumatolog\u00eda.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Acerca de Cl\u00ednica Colonial<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Cl\u00ednica Colonial es una instituci\u00f3n de salud con 28 a\u00f1os de vida y un cuerpo m\u00e9dico de excelencia, dedicada a la atenci\u00f3n de pacientes de alta complejidad. Su principal objetivo es lograr la m\u00e1xima eficiencia en la relaci\u00f3n calidad y costos, sin descuidar la seguridad integral en la atenci\u00f3n entregada. Con acceso desde autopista Vespucio Norte y desde Ciudad Empresarial, est\u00e1 ubicada en Palacio Riesco 4515, Huechuraba. Cuenta con Unidad de Pacientes Cr\u00edticos, Pabellones, Hospitalizaci\u00f3n, Consultas M\u00e9dicas, Imagenolog\u00eda, Odontolog\u00eda, Laboratorio Cl\u00ednico y Ex\u00e1menes y Procedimientos. Para mayor informaci\u00f3n visitar <a href=\"http:\/\/www.clinicacolonial.cl\/\">www.clinicacolonial.cl<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Dr. Ricardo Carter, traumat\u00f3logo especialista en columna y cabeza de Cl\u00ednica Colonial, aborda esta condici\u00f3n que afecta a personas de todas las edades. 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