{"id":262319,"date":"2025-08-07T21:53:44","date_gmt":"2025-08-08T01:53:44","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=262319"},"modified":"2025-08-07T21:53:44","modified_gmt":"2025-08-08T01:53:44","slug":"vertigo-y-desequilibrio-en-la-tercera-edad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2025\/08\/07\/vertigo-y-desequilibrio-en-la-tercera-edad\/","title":{"rendered":"V\u00e9rtigo y desequilibrio en la tercera edad"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Yolanda Maldonado Aguayo<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Directora de Fonoaudiolog\u00eda<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Universidad Andr\u00e9s Bello<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Sede Concepci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Con el paso del tiempo, muchas personas mayores comienzan a sentir que \u201ctodo gira\u201d o pierden estabilidad al caminar. Aunque se suele asumir como parte natural del envejecimiento, estos s\u00edntomas pueden estar asociados a un fen\u00f3meno llamado <em>presbiv\u00e9rtigo<\/em>, que afecta el equilibrio y puede tener serias consecuencias si no se aborda oportunamente.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Estudios indican que cerca del 30% de los mayores de 60 a\u00f1os presenta mareos o v\u00e9rtigo, cifra que sube al 50% en mayores de 85. Esta inestabilidad aumenta el riesgo de ca\u00eddas, que pueden provocar fracturas, p\u00e9rdida de autonom\u00eda e incluso hospitalizaciones prolongadas.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">El v\u00e9rtigo y la sensaci\u00f3n de inseguridad al caminar no deben normalizarse con la edad. Hay causas espec\u00edficas detr\u00e1s de estos s\u00edntomas, y tratamientos eficaces para mejorar el equilibrio.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">El sistema vestibular, ubicado en el o\u00eddo interno, se ve afectado por el envejecimiento, al igual que la visi\u00f3n, la audici\u00f3n y la fuerza muscular. Todo esto impacta la estabilidad, y muchas veces se ve agravado por el uso de ciertos medicamentos.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">La rehabilitaci\u00f3n vestibular \u2014basada en ejercicios personalizados\u2014 permite mejorar la estabilidad y prevenir ca\u00eddas. Junto con ello, hacer ajustes simples en el hogar (como mejorar la iluminaci\u00f3n, evitar alfombras sueltas o usar calzado adecuado) puede marcar una gran diferencia.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Invito a prestar atenci\u00f3n a estos s\u00edntomas y consultar con profesionales de salud ante las primeras se\u00f1ales. Detectar a tiempo el presbiv\u00e9rtigo puede evitar ca\u00eddas, mejorar la calidad de vida y devolver la confianza para moverse con seguridad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Yolanda Maldonado Aguayo Directora de Fonoaudiolog\u00eda Universidad Andr\u00e9s Bello Sede Concepci\u00f3n Con el paso del tiempo, muchas personas mayores comienzan a sentir que \u201ctodo gira\u201d o pierden estabilidad al caminar. Aunque se suele asumir como parte natural del envejecimiento, estos s\u00edntomas pueden estar asociados a un fen\u00f3meno llamado presbiv\u00e9rtigo, que afecta el equilibrio y puede &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":262320,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-262319","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-columna-opinion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/262319","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=262319"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/262319\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/media\/262320"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=262319"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=262319"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=262319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}