{"id":266888,"date":"2025-09-16T07:39:45","date_gmt":"2025-09-16T10:39:45","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=266888"},"modified":"2025-09-16T07:39:45","modified_gmt":"2025-09-16T10:39:45","slug":"botiquin-dieciochero-para-celebrar-sin-urgencias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2025\/09\/16\/botiquin-dieciochero-para-celebrar-sin-urgencias\/","title":{"rendered":"Botiqu\u00edn dieciochero para celebrar sin urgencias"},"content":{"rendered":"

Las celebraciones de septiembre suelen venir acompa\u00f1adas de accidentes dom\u00e9sticos, ca\u00eddas o indigestiones. Aqu\u00ed te recomendamos qu\u00e9 debe contener un botiqu\u00edn familiar para prevenir complicaciones y enfrentar emergencias leves durante las Fiestas Patrias.\"\"<\/a><\/i><\/strong><\/p>\n

Cada a\u00f1o, los servicios de urgencia registran un alza de atenciones durante las Fiestas Patrias. Seg\u00fan datos del Ministerio de Salud, las principales consultas en estas fechas se relacionan con intoxicaciones alimentarias, ca\u00eddas y traumatismos leves, adem\u00e1s de descompensaciones en pacientes cr\u00f3nicos.<\/p>\n

Tener un botiqu\u00edn bien equipado puede marcar la diferencia entre resolver un imprevisto en casa o terminar en una sala de espera de alg\u00fan centro asistencial. As\u00ed lo explica la qu\u00edmico farmac\u00e9utico de Farmacias Ahumada, Ma. Soledad Vel\u00e1squez, quien asegura que \u201cun botiqu\u00edn no reemplaza la atenci\u00f3n m\u00e9dica, pero s\u00ed ayuda a responder de forma r\u00e1pida y eficaz en los primeros minutos de una urgencia, o a evitar que un cuadro leve se convierta en un problema mayor\u201d.<\/p>\n

Pero, \u00bfqu\u00e9 deber\u00eda contener el botiqu\u00edn ideal para celebrar estas Fiestas Patrias sin sobresaltos? Vel\u00e1squez recomienda partir por lo esencial. Si pensamos en heridas menores, como cortes leves por estar limpiando la carne para el asado, es importante contar con gasas est\u00e9riles, guantes y desinfectantes. Adem\u00e1s, no podemos olvidar un term\u00f3metro, tijeras y cinta adhesiva, que son elementos indispensables.<\/p>\n

Adem\u00e1s, siempre es necesario contar con analg\u00e9sicos y antipir\u00e9ticos, para aliviar dolores y controlar la fiebre, junto con antidiarreicos y sales de rehidrataci\u00f3n oral, \u00fatiles frente a intoxicaciones o des\u00f3rdenes digestivos. \u201cLa idea es anticiparse a lo m\u00e1s frecuente: indigestiones por excesos de comida o alcohol, ca\u00eddas durante juegos y celebraciones, o accidentes dom\u00e9sticos en la cocina o parrilla\u201d, a\u00f1ade la especialista.<\/p>\n

Viajar preparado<\/b><\/p>\n

Para quienes viajan, el botiqu\u00edn se convierte en un aliado a\u00fan m\u00e1s necesario. De acuerdo con especialistas, las intoxicaciones alimentarias son una de las urgencias m\u00e1s comunes en septiembre, y suelen ocurrir en lugares donde la atenci\u00f3n m\u00e9dica puede estar lejos. \u201cEn esos casos, disponer de hidrataci\u00f3n oral, carb\u00f3n activado o medicamentos para el mareo puede ser muy \u00fatil\u201d, aconseja la profesional.<\/p>\n

Ahora, en el caso de quienes padecen enfermedades cr\u00f3nicas como hipertensi\u00f3n o diabetes, el botiqu\u00edn debe incluir siempre sus medicamentos habituales, en cantidad suficiente para todo el periodo de celebraciones. La farmac\u00e9utica advierte que \u201ces fundamental que los pacientes no interrumpan sus tratamientos. Algo tan simple como olvidar una pastilla puede descompensar a una persona y obligarla a consultar de urgencia\u201d.<\/p>\n

Adem\u00e1s, Vel\u00e1squez recomienda que estos pacientes incluyan un listado con sus diagn\u00f3sticos y los f\u00e1rmacos que utilizan para que, en caso de emergencia, el personal de salud tenga la informaci\u00f3n a mano para actuar de la mejor manera posible.<\/p>\n

\u201cUn botiqu\u00edn es m\u00e1s bien una herramienta de cuidado. Tener lo justo, saber c\u00f3mo usarlo y conocer los riesgos comunes -como intoxicaciones o ca\u00eddas- es lo que permite disfrutar sin sobresaltos. La clave est\u00e1 en anticiparse\u201d, recalca la profesional.<\/p>\n

Prevenci\u00f3n, la mejor receta<\/b><\/p>\n

Aunque tener un botiqu\u00edn bien armado es clave, el foco debe estar siempre en la prevenci\u00f3n. Comer con moderaci\u00f3n, evitar el consumo excesivo de alcohol (sobre todo en personas con enfermedades cr\u00f3nicas e ingieren medicamentos de manera frecuente), mantener la cadena de fr\u00edo de los alimentos y usar implementos de seguridad al encender la parrilla son medidas que pueden reducir dr\u00e1sticamente el riesgo de terminar en un servicio de urgencias. \u201cMuchas de esas situaciones se pueden evitar con precauci\u00f3n y h\u00e1bitos simples de autocuidado\u201d, enfatiza Vel\u00e1squez.<\/p>\n

En definitiva, contar con un botiqu\u00edn preparado para estas Fiestas Patrias no es exageraci\u00f3n: es responsabilidad. Y, como recuerda la especialista, la mejor celebraci\u00f3n es aquella en la que las familias pueden disfrutar, pasarlo bien y compartir con los amigos, con la tranquilidad de estar preparadas para cualquier eventualidad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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