El aumento de festividades y desplazamientos convierte a diciembre en un periodo de mayor exposici\u00f3n sanitaria y para la salud en general, lo que hace indispensable reforzar los h\u00e1bitos de higiene y bienestar<\/b><\/p>\n
Santiago, 09 de diciembre de 2025.<\/b> Las fiestas de Navidad y A\u00f1o Nuevo representan una de las temporadas con mayor actividad social en Chile; reuniones familiares, eventos corporativos, celebraciones comunitarias y un importante aumento en el tr\u00e1nsito de personas. Ese mayor movimiento trae consigo riesgos sanitarios relevantes. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) advierte que hasta el 20 % de las infecciones respiratorias y cerca del 30 % de las enfermedades gastrointestinales pueden prevenirse con pr\u00e1cticas b\u00e1sicas de higiene, un mensaje especialmente clave en un periodo donde la manipulaci\u00f3n de alimentos, el contacto cercano y el uso intensivo de ba\u00f1os aumentan.<\/p>\n
A esto se suma un contexto emocional que tambi\u00e9n exige atenci\u00f3n: seg\u00fan el Term\u00f3metro de Salud Mental ACHS\u2013UC<\/i>, un 25,8 % de las personas en Chile presenta s\u00edntomas de ansiedad generalizada, mientras que un 12,7 % reporta malestar psicol\u00f3gico. Lo anterior, sumando las celebraciones pueden acentuar estas tensiones, por lo que adoptar pr\u00e1cticas simples de autocuidado desde la higiene hasta el descanso, puede marcar una diferencia real.<\/p>\n
Es en este escenario que Tork, como l\u00edderes en higiene profesional, comparten cinco recomendaciones clave para que hogares, organizaciones y espacios p\u00fablicos se preparen para celebrar de una manera m\u00e1s segura, equilibrada y responsable:<\/p>\n
1. L\u00e1vate las manos en los momentos cr\u00edticos<\/b><\/p>\n
Hazlo antes de cocinar, servir o comer; despu\u00e9s de usar el ba\u00f1o; y tras estornudar o tocar superficies de alto contacto. La OMS recomienda enjabonarse durante al menos 30 segundos para asegurar una limpieza efectiva. \u201cLa higiene b\u00e1sica es un acto de autocuidado y de respeto hacia los dem\u00e1s. En estas fechas, un lavado de manos correcto puede marcar una gran diferencia,\u201d<\/i> afirm\u00f3 Francisco Salam\u00e9, director comercial para el Cono Sur en Tork\u00ae.<\/p>\n
2. S\u00e9cate las manos con toallas de papel<\/b><\/p>\n
El secado es tan importante como el lavado. La Encuesta Global de Higiene y Salud<\/i> de Essity indica que las toallas de papel eliminan hasta el 77 % de las bacterias que permanecen tras el lavado, mientras que los secadores de aire pueden aumentar en un 42 % la presencia de<\/p>\n
microorganismos. Usar dispensadores cerrados evita la contaminaci\u00f3n cruzada y mantiene mejores est\u00e1ndares de higiene.<\/p>\n
3. Refuerza la higiene en la cocina<\/b><\/p>\n
En diciembre aumenta la manipulaci\u00f3n de alimentos, lo que eleva el riesgo de enfermedades gastrointestinales. Lava frutas y verduras, separa utensilios para alimentos crudos y cocidos, cocina sobre 70 \u00b0C, y mant\u00e9n limpios los mesones. Un descuido puede afectar a toda la familia e invitados.<\/p>\n
4. Mant\u00e9n limpios los espacios de reuni\u00f3n<\/b><\/p>\n
Mesas, grifos, interruptores y sillas acumulan bacterias r\u00e1pidamente durante reuniones. Contar con toallas de papel, servilletas protegidas y elementos desechables brinda mayor seguridad, especialmente en encuentros numerosos. \u201cUn entorno limpio no solo previene riesgos: tambi\u00e9n genera tranquilidad y confianza para quienes participan en estas celebraciones. La higiene es un elemento esencial para disfrutar sin preocupaciones,\u201d<\/i> coment\u00f3 el chef y empresario Benjam\u00edn Nast.<\/p>\n
5. Practica el autocuidado m\u00e1s all\u00e1 de la higiene<\/b><\/p>\n
La temporada puede traer cansancio, sobrecarga y presi\u00f3n emocional. Dormir bien, hidratarse, hacer pausas breves y evitar compromisos excesivos contribuye al bienestar integral. El autocuidado es la higiene: se trata de crear condiciones que protejan tanto la salud f\u00edsica como mental.<\/p>\n
Estas pr\u00e1cticas simples ayudan a reducir riesgos sanitarios y a vivir reuniones m\u00e1s tranquilas y cuidadas para un cierre de a\u00f1o m\u00e1s seguro y consciente. En un periodo donde aumenta el estr\u00e9s, el movimiento y la convivencia en espacios compartidos, la higiene y el autocuidado se vuelven herramientas esenciales para disfrutar celebraciones m\u00e1s seguras, responsables y sin inconvenientes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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