{"id":281397,"date":"2026-01-11T09:36:16","date_gmt":"2026-01-11T12:36:16","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=281397"},"modified":"2026-01-11T09:36:16","modified_gmt":"2026-01-11T12:36:16","slug":"el-tiempo-un-recurso-desigual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2026\/01\/11\/el-tiempo-un-recurso-desigual\/","title":{"rendered":"El tiempo un recurso desigual"},"content":{"rendered":"<p class=\"p2\"><strong>Bryan Arpe Hern\u00e1ndez<\/strong><\/p>\n<p class=\"p2\"><strong>Acad\u00e9mico de la Terapia Ocupacional, U. Central<\/strong><\/p>\n<p class=\"p2\">En Chile solemos hablar del tiempo como si fuera un recurso personal, algo que cada quien administra seg\u00fan su voluntad o capacidad de organizaci\u00f3n. Sin embargo, basta observar la vida cotidiana para que esa idea se vuelva fr\u00e1gil. El tiempo, lejos de ser neutral, es uno de los recursos m\u00e1s desigualmente distribuidos en nuestra sociedad, y esa desigualdad tiene consecuencias directas en la salud, el bienestar y la participaci\u00f3n social.<\/p>\n<p class=\"p4\">Mientras algunas personas pueden decidir c\u00f3mo estructurar su jornada, otras viven atrapadas entre extensas jornadas laborales, traslados prolongados, tr\u00e1mites burocr\u00e1ticos y responsabilidades de cuidado no remuneradas. Para muchas personas adultas, personas con discapacidad, cuidadores y personas mayores, la falta de control sobre el tiempo no es una elecci\u00f3n individual, sino una condici\u00f3n estructural que limita su autonom\u00eda y su bienestar cotidiano.<\/p>\n<p class=\"p4\">Desde una mirada de salud y bienestar ocupacional, el problema es profundo. El equilibrio entre trabajo, descanso, autocuidado, ocio y participaci\u00f3n social no es un lujo, sino un factor clave para la salud f\u00edsica y mental. Cuando el tiempo disponible se reduce a cumplir obligaciones y responder a exigencias externas, se deterioran las rutinas significativas, aumenta el estr\u00e9s cr\u00f3nico y se debilitan los v\u00ednculos sociales. El cansancio persistente y la sobrecarga emocional no son solo experiencias personales, sino el reflejo de una forma de organizar el tiempo que resulta insostenible.<\/p>\n<p class=\"p4\">Chile ha privilegiado hist\u00f3ricamente una l\u00f3gica donde el valor del tiempo se mide casi exclusivamente en t\u00e9rminos de productividad. En este contexto, el descanso, el encuentro y la vida comunitaria quedan relegados a un segundo plano. Por eso, la discusi\u00f3n en torno a la Ley de 40 Horas no es meramente laboral: es una conversaci\u00f3n sobre bienestar. La incertidumbre respecto de su continuidad o profundizaci\u00f3n genera inquietud leg\u00edtima, porque reducir la jornada no solo impacta en el empleo, sino en la posibilidad real de cuidar la salud, compartir con otros y participar en la vida social.<\/p>\n<p class=\"p4\">El fin de a\u00f1o intensifica estas tensiones. Diciembre concentra cierres laborales, mayores responsabilidades de cuidado y presiones sociales asociadas a las celebraciones. Para muchas personas, este periodo no trae pausa, sino una aceleraci\u00f3n de la rutina que reduce a\u00fan m\u00e1s el tiempo disponible para descansar, cuidarse o simplemente detenerse. No es casual que el a\u00f1o termine con una sensaci\u00f3n generalizada de agotamiento.<\/p>\n<p class=\"p4\">Reconocer el tiempo como un determinante social de la salud implica asumir que el bienestar no depende solo del esfuerzo individual, sino de decisiones colectivas que habilitan o restringen la vida cotidiana. Proteger el tiempo no es un privilegio: es una condici\u00f3n b\u00e1sica para la salud, la participaci\u00f3n y la dignidad. Tal vez el desaf\u00edo no sea hacer m\u00e1s, sino atrevernos a vivir mejor. Y eso, en una sociedad que envejece y se sobrecarga, empieza por algo tan simple como tener tiempo para vivir con sentido.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bryan Arpe Hern\u00e1ndez Acad\u00e9mico de la Terapia Ocupacional, U. Central En Chile solemos hablar del tiempo como si fuera un recurso personal, algo que cada quien administra seg\u00fan su voluntad o capacidad de organizaci\u00f3n. Sin embargo, basta observar la vida cotidiana para que esa idea se vuelva fr\u00e1gil. 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