{"id":291726,"date":"2026-04-29T20:40:12","date_gmt":"2026-04-30T00:40:12","guid":{"rendered":"https:\/\/tierramarillano.cl\/?p=291726"},"modified":"2026-04-29T20:40:12","modified_gmt":"2026-04-30T00:40:12","slug":"el-ruido-la-contaminacion-que-no-podemos-silenciar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierramarillano.cl\/newweb\/2026\/04\/29\/el-ruido-la-contaminacion-que-no-podemos-silenciar\/","title":{"rendered":"El ruido: la contaminaci\u00f3n que no podemos silenciar"},"content":{"rendered":"

Diego Silva Jim\u00e9nez<\/strong><\/p>\n

Acad\u00e9mico Facultad de Medicina, U. Central<\/strong><\/p>\n

Cada a\u00f1o, el \u00faltimo mi\u00e9rcoles de abril se conmemora el D\u00eda Internacional de Conciencia sobre el Ruido, una fecha que busca promover la comprensi\u00f3n del ruido como un problema ambiental relevante. Sin embargo, suele pasar desapercibida, opacada por formas de contaminaci\u00f3n m\u00e1s visibles como la del aire o el agua. El ruido, en cambio, no se ve: se infiltra silenciosamente o, m\u00e1s bien, ruidosamente en nuestras rutinas cotidianas. Lo toleramos, lo normalizamos y, en muchos casos, lo subestimamos.<\/p>\n

En las ciudades, el ruido se ha convertido en parte del paisaje. El tr\u00e1nsito constante, las bocinas, las obras en construcci\u00f3n y la m\u00fasica a alto volumen configuran una banda sonora permanente. En diversas ciudades y capitales latinoamericanas, el crecimiento urbano ha intensificado esta exposici\u00f3n, afectando especialmente a quienes viven en sectores m\u00e1s densamente poblados o con menor regulaci\u00f3n ac\u00fastica. Aqu\u00ed emerge una dimensi\u00f3n poco discutida: el ruido tambi\u00e9n refleja inequidades sanitarias y desigualdades sociales.<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de la molestia, el ruido es un problema de salud p\u00fablica. La evidencia muestra que la exposici\u00f3n prolongada a altos niveles sonoros se asocia a trastornos del sue\u00f1o, dificultades de concentraci\u00f3n, estr\u00e9s cr\u00f3nico, hipertensi\u00f3n e incluso enfermedades cardiovasculares. En ni\u00f1os y ni\u00f1as, puede impactar negativamente en el aprendizaje y el desarrollo cognitivo. No se trata solo de incomodidad, sino de un factor de riesgo que deteriora sostenidamente la calidad de vida.<\/p>\n

Los mayores niveles de ruido suelen concentrarse en zonas cercanas a v\u00edas de alto flujo vehicular. Aunque todos estamos expuestos en alg\u00fan momento del d\u00eda, el problema se transforma en inequidad cuando el ruido invade de forma permanente los espacios de descanso, como el hogar o el lugar de trabajo. Desde la salud p\u00fablica, estas condiciones materiales forman parte de la calidad de la vivienda y del entorno, posicionando al ruido como un determinante social intermedio de la salud. Estudios realizados en Chile han evidenciado que las personas con menores ingresos est\u00e1n m\u00e1s expuestas a la contaminaci\u00f3n ambiental, incluido el ruido, tanto en sus barrios como en sus viviendas.<\/p>\n

La contaminaci\u00f3n ac\u00fastica presenta una particularidad compleja: es intangible e invisible. No se acumula en el ambiente como otros contaminantes, su medici\u00f3n es dif\u00edcil y su percepci\u00f3n depende de un solo sentido. Esto contribuye a que sus efectos sean frecuentemente minimizados. Sin embargo, el ruido s\u00ed se acumula en los cuerpos. Puede generar malestar, estr\u00e9s, trastornos del sue\u00f1o, p\u00e9rdida auditiva y afecciones cardiovasculares asociadas al aumento de la presi\u00f3n arterial, adem\u00e1s de afectar el rendimiento escolar y la productividad laboral.<\/p>\n

Frente a este escenario, el ruido no puede seguir siendo ignorado. Su impacto en la salud exige una respuesta desde la salud p\u00fablica y las pol\u00edticas urbanas. Es necesario no solo regular y fiscalizar, sino tambi\u00e9n reconocer el derecho a vivir en entornos ac\u00fasticamente saludables.<\/p>\n

Quiz\u00e1s el primer paso sea, parad\u00f3jicamente, detenernos a escuchar. Porque cuando el ruido se vuelve permanente, el bienestar deja de ser la norma. Y eso es algo que, como sociedad, no deber\u00edamos seguir silenciando.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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