ADULTOS MAYORES REALIZAN GIMNASIA AL AIRE LIBRE EN CALDERA

 

La Corporación Municipal de Deportes de la comuna de Caldera, inició un programa de gimnasia al aire libre que beneficia a un grupo de 30 adultos mayores y que busca ayudar a los adultos mayores en este tiempo de pandemia cuyo objetivo es evitar el deterioro de su salud y que a través de estos ejercicios se beneficia su fuerza muscular, salud cardiovascular y pulmonar, también al bienestar psicológico y social. Las jornadas se llevan a cabo en el patio del complejo deportivo La Caldera junto al monitor deportivo Juan Antonio Pérez.

Pedro Salinas, gerente de la Cordep, expresó “Tenemos la dicha de volver a las prácticas deportivas en lugares abiertos y en esta ocasión estamos con los integrantes del Taller de Adultos Mayores de nuestra Corporación, quisimos volver a desarrollar esta linda actividad al aire libre con una capacidad controlada de personas para mantener el control del distanciamiento físico, uso de mascarilla y la aplicación de alcohol gel y de esta mantener los protocolos sanitarios que nos exigen las autoridades por esta pandemia”.

Los adultos mayores se reúnen dos veces a la semana con dos horarios para 15 adultos mayores de 09:30 a 10:30 y de 11:00 a 12:00 horas, en estos horarios son ellos que mantienen estas actividades físicas al aire libre para que les puedan generar un bienestar tanto físico como mental siendo un aporte fundamental para mantener activa a la población mayor de la comuna.

Por su parte, Juan Antonio Pérez, monitor deportivo, señaló “Estamos comenzando a trabajar con dos grupos de adultos mayores, esto gracias a la Corporación Municipal de Deportes que se ha preocupado de mantener los protocolos sanitarios y del autocuidado que se debe tener sobre el Covid-19, hemos tenido una muy buena convocatoria y esperamos ms adelante dar la posibilidad para que se puedan integrar más personas adultos mayores. Una de las preocupaciones de nuestra alcaldesa y de la Cordep es sacar a los adultos mayores del encierro que estaban debido a esta pandemia y donde no podían salir y esto ayudará a tener una mejor calidad de vida sobre todo en la salud mental de nuestros “adultos mejores”.

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