La chía: el súper alimento del año y cómo aprovecharlo al máximo

Su sabor neutro, y fácil preparación, permiten utilizarla en alimentos dulces o salados. Por ejemplo, sirve para el desayuno y por la tarde puede incorporarse en ensaladas o proteínas. La chía es una semilla pequeña, pero poderosa que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus impresionantes aportes nutricionales y su potencial como … Read more

[VIDEO] Miles de militares y policías retirados protestan contra política de seguridad del presidente izquierdista Gustavo Petro

Los exuniformados considerados la reserva activa de Colombia se unieron para rechazar el cese al fuego del gobierno izquierdista con las estructuras criminales y que según dicen han dejado a la entidad de seguridad con las manos atadas. Los manifestantes además descolgaron banderas de la guerrilla del M-19, a la que perteneció Gustavo Petro, y … Read more

El Soberano

ULISES CARABANTES

Por Ulises Carabantes Ahumada Ingeniero Civil. Escritor. Siempre que escuchamos o leemos el término Soberano lo asociamos a la figura de un rey sentado en un trono, omnipotente y omnipresente. En la democracia republicana, el omnipresente y omnipotente es el pueblo, es el conjunto de los ciudadanos, el soberano entonces es el conjunto de los … Read more

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