¿Nos quedamos quietos?
Dr. Rodrigo Nanjarí Miranda Académico Pedagogía en Educación Física, U. Central Finaliza el invierno, llega la primavera y muchas personas deciden, con entusiasmo, nostalgia y urgencia, que es momento de volver a moverse. La motivación es legítima: recuperar salud, sentirse mejor y tener espacios para el bienestar personal. Sin embargo, lo que ocurre después no … Read more