Correr una maratón: qué le ocurre al cuerpo antes, durante y después de los 42K
El decano de la Facultad de Ciencias de la Rehabilitación de la Universidad Andrés Bello, Christian Campos, explica los principales efectos musculares y articulares de esta exigente prueba y entrega recomendaciones clave para una preparación segura. Cada vez más personas se suman al desafío de correr una maratón, una carrera de alta exigencia física que … Read more

