Estudio revela que una mejor condición física puede reducir hasta en un 95% el riesgo de mortalidad en la población chilena
La investigación, basada en el seguimiento de 4.749 personas durante casi 11 años, aporta la primera evidencia longitudinal en Chile que demuestra la estrecha relación entre el fitness cardiorrespiratorio y una mayor supervivencia. Mantener una buena condición física no solo mejora la calidad de vida, sino que también puede marcar una diferencia significativa en la … Read more

