Mañana empiezo la dieta
Juan Francisco Maureira Sánchez Director de Pedagogía en Educación Física, UCEN Ad portas de las fiestas patrias, nos preparamos para compartir en familia y amigos estas celebraciones. Son fechas, en las que abunda el consumo de alcohol y de alimentos (choripán, asados, empanadas, sopaipillas, terremotos y de un cuanto hay). Esto genera de inmediato la … Read more

