Personas Mayores de Copiapó y Tierra Amarilla iniciaron su mes con deporte y actividad física

Participantes de los talleres gratuitos de actividad física del Mindep-IND para Personas Mayores demostraron que una vida en movimiento es la mejor receta para estar saludables y activos. Un gran inicio para el Mes de las Personas Mayores fue el evento realizado este miércoles por el Mindep-IND Atacama en el Polideportivo Karen Gallardo Pinto, donde … Read more

Club de Voleibol Puma de Copiapó logra histórico título nacional en vóleibol femenino Sub 14

El sueño se cumplió. Tras recorrer gran parte de Chile, el Club de Voleibol Puma de Copiapó se coronó campeón nacional de la Liga Nacional de Menores (LINAME) Sub 14 Serie A2 de vóleibol femenino 2025, alcanzando un logro histórico para la Región de Atacama. El camino comenzó en Quillota, donde 12 equipos de distintas … Read more

Niños de la Fundación Deportistas por un Sueño celebran las fiestas patrias con el Ejército

En el marco del mes de la Patria y las Glorias del Ejército, el Regimiento de Artillería N.°1 “Tacna” y la Fundación “Deportistas por un Sueño”, realizaron la tradicional celebración de las fiestas patrias para los niños y niñas con enfermedades terminales y complejas que son apoyados por la fundación. Esta estrecha relación entre ambas … Read more

Ejército y Armada refuerzan capacidades conjuntas con entrenamiento en combate cuerpo a cuerpo

En una nueva muestra de integración entre las Fuerzas Armadas, personal del Batallón de Infantería N.o 4 “Rancagua” realizó una capacitación especializada en combate cuerpo a cuerpo destinada a la dotación de la Armada de Chile, que cumple funciones en la Gobernación Marítima de Arica.Dicha formación incluyó la enseñanza de técnicas de defensa personal, control … Read more

Expertos recomiendan estrategias para romper con las conductas sedentarias y practicar actividad física

Chile muestra cifras alarmantes, sólo el 51% de la población mayor de 15 años hace ejercicio, lo que explica no sólo las altas tasas de obesidad y sobrepeso, sino que también el aumento de enfermedades cardíacas. Las cifras de sedentarismo en Chile son alarmantes, y se sitúan entre las más altas a nivel mundial y … Read more

Campeón sudamericano de Taekwondo realizó charla de seguridad en Codelco Salvador

El campeón sudamericano de Taekwondo, Ignacio Morales, llegó hasta la planta Concentradora de Codelco Salvador a dictar una charla motivacional y de seguridad a los trabajadores. El integrante del Team Chile hizo una breve reflexión sobre su exitosa carrera deportiva y cómo la disciplina, esfuerzo y concentración, se puede extrapolar como método al trabajo diario … Read more

Mundial Sub-20 en Chile: Más de 70 profesionales de la salud y 500 servicios de ambulancias respaldarán la cita deportiva

En una decisión inédita para los eventos FIFA en nuestro país, la organización internacional de fútbol determinó que Clínica MEDS será el único prestador de servicios médicos oficiales para el Mundial Sub-20, que se disputará en Chile entre el 27 de septiembre y el 19 de octubre. Tradicionalmente, la FIFA había optado por un modelo … Read more

Orgullo Atacameño: Estudiantes y profesor de Chañaral llevan la ciencia de Atacama a Emiratos Árabes Unidos

El proyecto se centra en el desarrollo de un repelente de insectos a base de pimienta rosa, proveniente del árbol del Pimiento. Ya se encuentran en Emiratos Árabes Unidos, los cinco estudiantes de la Escuela Angelina Salas Olivares de la comuna de Chañaral, quiénes junto a su Profesor Asesor, participarán en el certamen internacional Expociencies … Read more

Fuerza y resistencia muscular: Factores fundamentales para mantenerse en forma

Ejercicios de peso corporal, bandas elásticas o pesas y actividad aeróbica son clave para potenciar estas dos cualidades. El ritmo progresivo y respetar los tiempos de descanso son relevantes para evitar potenciales lesiones. Un reciente estudio publicado en BMC Public Health durante este año estableció que los entrenamientos funcionales que tienen alta intensidad mejoran consistentemente … Read more

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