Se gradúa una nueva promoción del Curso de Monitor de Preparación Física Militar

Con la finalidad de entregar herramientas a los oficiales y suboficiales que asumen responsabilidades de comandantes de pequeñas unidades en la Fuerza Terrestre, es que se desarrolló el Curso de Monitor de Preparación Física Militar (PFM) en las guarniciones militares de Iquique y de Concepción, que fue impartido por la Escuela de los Servicios y … Read more

Quintero: la bahía que impulsa el stand up paddle chileno

Con tres años en el SUP, Amelia Ríos y Jaime Ojeda han logrado títulos nacionales en sus categorías y se preparan para nuevos desafíos. Gracias a los Fondos Concursables Quintero —impulsados por GNL Quintero y Enel Generación— ambos deportistas accedieron a equipamiento que ha sido clave para mejorar su rendimiento y buscar nuevos triunfos. Quintero, … Read more

Día Mundial de la Actividad Física: Alumnos y apoderados disfrutaron de jornada deportiva en el Estadio Atlético de Copiapó

La jornada se dividió en estaciones de trabajo para alumnos desde 1° básico hasta 4° medio. En el marco del Día Mundial de la Actividad Física, la Municipalidad de Copiapó, a través de su Unidad Técnica de Deporte, abrió las puertas del Estadio Atlético Ramón Tapia Chambilla para recibir a cerca de 400 alumnos del … Read more

Duco descarta prioridad para candidatura olímpica 2036 y enfoca gestión en Juegos de la Juventud

La ministra del Deporte aseguró que la eventual postulación de Chile a los Juegos Olímpicos 2036 no ha sido analizada, mientras que el foco del Gobierno está puesto en el deporte escolar y en concretar la cita juvenil. La ministra del Deporte, Natalia Duco, se refirió a la posibilidad de que Chile impulse una candidatura … Read more

¿Cómo evitar las lesiones típicas con la llegada del otoño?

El descenso de las temperaturas puede aumentar la rigidez muscular y el riesgo de sufrir desgarros, contracturas y molestias articulares si no se adapta correctamente la rutina de ejercicio. Con la llegada del otoño, las temperaturas comienzan a bajar y las condiciones ambientales cambian de manera importante, generando un impacto directo en el cuerpo, especialmente … Read more

Moverse más, pero no solos

Dra. Natalia Bustamante Ara Directora de carrera Pedagogía en Educación Física, U. Central Cada 6 de abril se conmemora el Día Mundial de la Actividad Física, una fecha impulsada por la Organización Mundial de la Salud para recordar algo que parece evidente, pero que en la práctica sigue siendo esquivo, nos movemos menos de lo … Read more

Entrenar menos, pero mejor: la tendencia que redefine el entrenamiento inteligente

Cada vez más personas están dejando atrás la idea de entrenar largas horas y adoptando rutinas más eficientes, donde la calidad del ejercicio, el descanso y la constancia permiten lograr mejores resultados en menos tiempo. En un escenario donde el tiempo es cada vez más escaso, el mundo del fitness está evolucionando hacia un concepto … Read more

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