Deporte y Salud Mental: ¿Cómo realizar ejercicio puede ayudar a niños y jóvenes?
La Dra. Jocelyn Portugal, Jefa de Carrera de Pedagogía en Educación Física de UST Santiago, explica la importante relación que tiene la actividad física con el bienestar mental en niños y jóvenes, especialmente cuando se trata de establecer metas y desarrollar el amor propio. Realizar actividad física de forma constante y recurrente no sólo nos … Read more

