Beneficios de los Ejercicios Hipopresivos en el Boom Fitness Veraniego: Fortalecimiento del Core y Salud Postural.
Franco Pinochet Peña, académico de la carrera de Entrenador Deportivo, UNAB Sede Viña del Mar Los ejercicios hipopresivos han ganado popularidad en los últimos años, especialmente con la creciente tendencia hacia el fitness y el bienestar físico de cara a la temporada de verano. Se trata de una técnica de entrenamiento que combina ejercicios posturales … Read more

