En Chile, el Colegio Epullay, ubicado en la comuna de Peñalolén, con 30 años de trayectoria, es uno de los más prestigiosos en el aprendizaje basado en la filosofía Montessori y que desde edades tempranas genera aprendizajes en torno a la empatía, respeto, pensamiento crítico, trabajo en equipo y autonomía. “Al crear un entorno que … Read more
En fiestas patrias, la gastronomía es definitivamente uno de los temas que más se disfrutan en Chile, sin embargo, el cuerpo nos agradece cuando mejoremos el aporte nutricional de nuestras tradiciones culinarias de siempre. Para Benexia, disfrutar de los platos típicos que tanto amamos mientras cuidamos nuestra salud es fácil si incorporamos la chía en … Read more
Isidora de la Cerda Beltrán Académica Medicina Universidad Andrés Bello, Concepción El hígado, uno de los órganos más grandes del cuerpo, cumple funciones esenciales como la depuración de elementos (desintoxicación), el almacenamiento de energía y la metabolización de nutrientes. Cuando hablamos de «hígado graso», nos referimos a la acumulación de grasa en el hígado, una … Read more
Con una producción vanguardista, sostenible y sustentable, el salmón chileno es un producto de orgullo nacional que se ha convertido en el segundo más exportado a nivel mundial. El Consejo del Salmón detalla sus múltiples beneficios y hace una invitación a incluirlo en la dieta de niños y adultos de manera permanente. Como cada año, … Read more
El uso de estos dispositivos aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, entre otras patologías, sobre todo si se consumen desde la adolescencia, explicó la académica de la UTalca, Kerly Cubillan Pedrañez. La utilización de vapeadores está lejos de ser inofensivo para la salud, a pesar de que se ofrezcan en el mercado como la mejor … Read more
Mantener una dieta saludable podría reducir la probabilidad de padecer deterioro cognitivo como el que produce el Alzheimer y otras demencias. Conocer cómo cuidar nuestro cerebro es fundamental para una vida plena. Por todos es sabido que la alimentación juega un rol fundamental en la salud y bienestar de las personas; sin embargo, el cada … Read more
Dra. Agnieszka Bozanic Leal, académica investigadora de la Escuela de Psicología UNAB Sede Viña del Mar, presidenta Fundación GeroActivismo. Es hora de decirlo sin rodeos: la salud sexual de las personas mayores en Chile está en crisis, y el culpable principal es el viejismo, esa discriminación soterrada que insiste en invisibilizar el deseo, el placer … Read more
La organización lleva siete años en nuestro país trabajando para promover el acceso a métodos de anticoncepción, brindando a las mujeres la oportunidad de elegir. Los implantes subdérmicos tienen una duración promedio de tres años, razón por la que son ideales para una población más joven. Santiago, 2024.- Desde 2017 que DKT, organización con presencia … Read more
¿Sabías que trabajar en turnos nocturnos podría afectar tu fertilidad, así como también hacer ejercicios intensos y prolongados? Dr. Jesus Rodolfo Lizardo Pineda, Médico de Clínica de la Mujer y Medicina Reproductiva en Viña del Mar revela algunas verdades poco conocidas sobre la fertilidad y desmitifica algunas creencias populares en torno a este tema. Existen … Read more
Para cuidarte durante estos días, la clave no es privarse de las delicias culinarias, sino equilibrar la alimentación con preparaciones más nutritivas. La gastronomía nacional brilla durante las Fiestas Patrias con empanadas, asados, pastel de choclo, choripanes y mote con huesillo, entre otros. Sin embargo, el consumo excesivo de estos alimentos durante varios días aumenta … Read more
