Invierno y salud mental: Especialistas entregan consejos de cómo enfrentar el impacto del frío y la falta de luz

El invierno no solo trae frío y lluvias: también puede afectar nuestro equilibrio emocional. Conoce cuáles son los efectos más comunes y cómo mantener un buen ánimo en esta época del año.  Durante los meses de invierno, es común que muchas personas experimenten cambios en su estado de ánimo. Las bajas temperaturas, los días nublados … Read more

Lo que debes saber del Monitoreo Continuo de Glucosa

La diabetes es una de las condiciones médicas más comunes en el mundo. En Chile, se estima que cerca del 14% de la población vive con esta condición1. Según datos actualizados en 2024 por el Departamento de Estadísticas e Información de Salud, 23.716 personas viven con diabetes tipo 12. En cuanto a diabetes tipo 2, … Read more

Niños hiperconectados: Cómo ayudarte a reconectar con ellos mismos

Falta de concentración, baja tolerancia a la frustración y desconexión emocional: son algunas de las señales que alertan sobre los efectos del uso excesivo de pantallas en la infancia. Frente a este fenómeno, el enfoque Montessori entrega claves valiosas para acompañar a los niños a reconectarse con su mundo interior. En casa, en el auto, … Read more

Julio: Mes de la concientización sobre la sangre del cordón umbilical

Desde 1988, los médicos han realizado tratamientos con sangre del cordón umbilical para ayudar a pacientes con cáncer y otras condiciones médicas, que requieren trasplantes de células madre hematopoyéticas. Hoy en día, existen 80 enfermedades que se pueden tratar mediante esta terapia, incluidas leucemias, linfomas, enfermedades autoinmunes, entre otras. ¿Pueden imaginar el impacto positivo que … Read more

El 45 % de los hogares chilenos se considera saludable, pero aún enfrenta barreras clave

De acuerdo con datos de Worldpanel by Numerator, si bien gran parte de los hogares en Chile percibe un equilibrio entre salud física y mental, el acceso a una vida saludable sigue estando limitado por factores como el precio, la desconfianza y la disponibilidad de productos. Julio 2025– De acuerdo con el estudio “Decodificando el … Read more

Mitos y verdades sobre la fibra

Descubre por qué la fibra es fundamental para tu salud y bienestar; y conoce cómo puedes incorporarla de manera equilibrada en tu rutina diaria Santiago, 10 julio de 2025.- La fibra alimentaria se encuentra en frutas, verduras, legumbres y cereales integrales. Aunque siempre se la ha asociado con un buen funcionamiento del intestino, sus beneficios … Read more

Virus respiratorio sincicial lidera la circulación en Atacama

Autoridades refuerzan el llamado a prevenir enfermedades respiratorias a través de la vacunación. El virus respiratorio sincicial (VRS) es actualmente el de mayor circulación en la región de Atacama, seguido por influenza A y rinovirus, según reportes de la red de laboratorios públicos y privados correspondientes a la semana epidemiológica N° 26 (22 al 28 … Read more

ALTA CONCENTRACIÓN DE AZÚCAR Y VARIABILIDAD DE PRECIOS: SERNAC LANZA RADIOGRAFÍA DE COLACIONES ESCOLARES

Se observó que varios productos podrían requerir sellos «alto en» según la normativa vigente, pero no los exhiben en sus páginas web. La radiografía evidenció que azúcar, sal y harina de trigo son los ingredientes principales de los productos analizados. Toda la información se encuentra disponible en SERNAC.cl La alimentación en la etapa escolar cumple … Read more

¿Por qué los niños pellizcan o muerden? Desregulación emocional o mala conducta

Es necesario comprender el origen de ciertas conductas físicas en la infancia o etapa preescolar como expresiones de necesidades emocionales que podrían estar no resueltas, más que como actos negativos que deben castigarse. En el entorno preescolar, es común observar conductas como morder, pellizcar o empujar entre niños y niñas. Aunque estas acciones suelen considerarse … Read more