¿Ronca de noche y sufre de somnolencia en el día? Quizás puede padecer apnea obstructiva del sueño

Se trata de un trastorno en el dormir caracterizado por la obstrucción total o parcial de la vía aérea superior, lo que es ocasionado por la relajación de los músculos de la garganta, generando interrupciones en la respiración durante el sueño. En términos generales, la apnea puede afectar a una de cada siete personas, principalmente … Read more

Las desconocidas (y sorprendentes) consecuencias de una mala higiene bucal

Si creías que sólo afectaba a la boca, te sorprenderá saber que patologías cardiovasculares, cánceres o complicaciones en el embarazo son algunas de las afecciones que pueden presentarse cuando existen problemas en la salud bucodental. El último Informe sobre la situación mundial de la salud bucodental de la Organización Mundial de la Salud (OMS), señala … Read more

Endometriosis, una enfermedad que afecta a 1 de cada 10 mujeres

La endometriosis a veces es subvalorada y según estudios, el diagnóstico se retrasa en forma significativa. La endometriosis es una enfermedad inflamatoria, crónica, que afecta a mujeres en edad reproductiva con distintos niveles de severidad. “Ocurre cuando el tejido que recubre el interior del útero, endometrio (el cual se desarrolla todos los meses expulsándose a … Read more

Cómo manejar las emociones en la menopausia

La menopausia puede ser una etapa inquietante, y causar sensaciones complejas debido a las fluctuaciones hormonales. Sin embargo, es posible mantener una vida saludable y plena. Un tema a tener en cuenta en el Mes de la Mujer. Para 2030 se proyecta que habrá más de 1.2 billones de personas en el mundo pasando por … Read more

Sobrepeso y obesidad: regular el sueño e identificar el tipo de hambre es clave para prevenir y tratar 

A nivel mundial, más de 1.900 millones de adultos con sobrepeso, según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), de los cuales más de 650 millones son obesos. Más preocupante aún es que 340 millones de niños y adolescentes padecen esta enfermedad.1  En Chile, la prevalencia de obesidad alcanza un 31,4% de la … Read more

error: Contenido protegido!!!