Cuidarnos para cerrar bien el año: estrés, bienestar y lo que realmente importa, las personas
Marcelo Aracena Vega Psicólogo Organizacional Unidad de Bienestar del Personal y Relaciones Laborales del Departamento de Recursos Humanos Universidad de Atacama. Termina el año y, con él, aparece una invitación necesaria: encontrarnos, escucharnos y cuidar nuestra salud mental. El cierre de año suele traer una combinación compleja de exigencias, plazos y tensiones emocionales. En ese … Read more

