Especialista derriba los mitos más comunes en salud visual

Lo que comemos, cómo usamos las pantallas y hasta dónde compramos los lentes influye en nuestra visión. Los riesgos poco conocidos y no todos los mitos son tan inofensivos como parecen. Desde los supuestos beneficios milagrosos de algunos alimentos hasta la idea de que las pantallas “arruinan la vista”, estos mitos influyen en las decisiones … Read more

Noches calurosas disparan el estrés y deterioran la salud mental

Las altas temperaturas nocturnas se han convertido en un riesgo silencioso para la salud mental. El aumento sostenido del calor durante la noche está impidiendo que miles de personas logren un sueño profundo y reparador, condición fundamental para regular el estrés y mantener un adecuado bienestar emocional. El cuerpo humano necesita disminuir su temperatura interna … Read more

Más allá del cardio: la fuerza muscular se convierte en el nuevo pilar del bienestar físico

Ejercicios de peso corporal, bandas elásticas o pesas y actividad aeróbica son clave para potenciar estas dos cualidades. El ritmo progresivo y respetar los tiempos de descanso son relevantes para evitar potenciales lesiones.  Un reciente estudio publicado en BMC Public Health durante este año estableció que los entrenamientos funcionales que tienen alta intensidad mejoran consistentemente … Read more

ExpoSalud 2025 trae lo último en tecnologías para el bienestar 

Kinegun Medicals entrega tecnologías de uso profesional en rehabilitación, bienestar, salud, estética personal y estética profesional. Indura, en tanto, ofrece su experiencia en la mecánica del aire para elaborar soluciones médicas que mejoran la calidad de vida. Comenzó la decimocuarta versión de la feria líder en salud, innovación y tecnología del país, ExpoSalud. Con más de 70 expositores, … Read more

Diabetes tipo 2 y síndrome de fragilidad: la combinación silenciosa que amenaza a los adultos mayores

Especialista advierte que la interacción entre ambas condiciones multiplica el riesgo de dependencia, hospitalizaciones y pérdida de funcionalidad (que es capacidad para realizar actividades de la vida diaria).  El avance sostenido de la diabetes mellitus tipo 2 (DM2) en Chile no solo eleva los costos sanitarios y las complicaciones cardiovasculares, sino que también acelera un … Read more

Factores ambientales y alimentarios explican el alza de alergias en mascotas

Las consultas veterinarias por problemas en la piel en perros y gatos aumentan de manera significativa, especialmente durante la época primaveral o con los cambios de estación. Prurito (picazón) intenso, enrojecimiento de la piel (eritema), lamido o rascado excesivo, otitis recurrentes y caída del pelo (alopecia) son algunos de los signos más comunes de estas … Read more

¿Se puede resetear la adicción al smartphone? Neurólogo explica su impacto en nuestro cerebro

Investigaciones recientes sugieren que una desconexión de 72 horas podría modificar la actividad cerebral. El neurólogo José Miguel Enríquez explica cómo impacta el abuso de pantallas y si esta restricción por tres días es efectiva. La adicción a los smartphones no solo está asociada con un comportamiento de dependencia, sino que también podría estar alterando … Read more

Día Mundial de la Prevención del VIH: Expertos refuerzan llamado a la doble protección para evitar infecciones de transmisión sexual

Especialistas refuerzan la importancia de la doble protección y recuerdan que solo el preservativo previene infecciones de transmisión sexual, incluso cuando se utilizan anticonceptivos. Santiago, diciembre 2025.- Cada 1 de diciembre se conmemora el Día Mundial del VIH, una fecha clave para visibilizar la importancia de la educación sexual, la prevención de la enfermedad y el apoyo … Read more

Más allá de los prejuicios: la vasectomía como alternativa segura y responsable

Según cifras de Interclínica, las vasectomías muestran un comportamiento mixto en el país, reflejando distintos perfiles y motivaciones entre quienes optan por este procedimiento seguro y definitivo. conversación sobre salud masculina avanza, pero todavía hay temas que generan dudas y resistencia. Uno de ellos es la vasectomía, un procedimiento seguro y permanente de anticoncepción que … Read more

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