Convivir con mascotas en Chile ha impulsado cambios en las rutinas de limpieza doméstica, especialmente frente a la acumulación de pelos en pisos, alfombras o muebles. Los animales se han convertido en un integrante más de las familias chilenas, por ejemplo, según una encuesta de Cadem, el 92% de los encuestados los considera parte fundamental … Read more
El Día Mundial de la Salud Digestiva, que se celebra cada 29 de mayo, nos invita a visibilizar la estrecha relación entre el consumo excesivo de alimentos ultraprocesados y la epidemia de enfermedades digestivas que afecta de forma creciente a la población del mundo, en especial, a los más jóvenes. Los datos son alarmantes. Una … Read more
María Cristina Escobar Contreras Directora Nutrición y Dietética Universidad Andrés Bello Chile posee más de cuatro mil kilómetros de costa y una de las mayores riquezas marinas del planeta. Pescados, mariscos y algas forman parte de una tradición alimentaria que hoy adquiere aún más importancia frente a los desafíos de salud actuales, marcados por el … Read more
Especialistas destacan cómo el equilibrio intestinal influye en las defensas, la energía y el bienestar general. El creciente interés por la salud digestiva se ha consolidado como una de las principales tendencias de bienestar a nivel global. La microbiota intestinal ya no es solo un tema de científicos. Hoy está cada vez más presente en … Read more
El mal descanso, el exceso de estrés y varios otros factores que quizás ni imaginas pueden estar interfiriendo en tu proceso de adelgazamiento. Descubre cuáles son. Santiago, 26 de mayo de 2026.- Cuando se trata de perder peso, la ecuación parece simple: consumir menos calorías y gastar más energía. Sin embargo, en la práctica, el … Read more
Investigadora de la Universidad Andrés Bello advirtió que el fortalecimiento de la vigilancia epidemiológica, las campañas de vacunación y la cooperación internacional son claves para enfrentar amenazas como el sarampión, el dengue, el hantavirus y el actual brote de ébola en África. Las recientes alertas sanitarias internacionales encendieron nuevamente las alarmas de los sistemas de … Read more
Estudios clínicos recientes demuestran que ajustar el ritmo pulmonar durante apenas cinco minutos al día estabiliza el sistema nervioso, disminuye el cortisol y mejora la salud integral. En un mundo donde el ritmo diario parece acelerarse sin tregua, la ciencia médica vuelve la mirada hacia la herramienta de bienestar más antigua, accesible y económica de … Read more
Quienes viven con diabetes toman cientos de decisiones al día: qué comer, cuándo ir al médico, cómo equilibrar el tratamiento con la vida cotidiana. Para las madres que además acompañan a un hijo o hija con esta condición, esas decisiones se multiplican aún más, y con ellas, también el desgaste emocional. Estrés emocional por diabetes: … Read more
En el marco del III Simposio Equanimus, un encuentro clave sobre salud mental y epilepsia realizado en el Hotel Radisson Blu Plaza El Bosque, el Dr. Miguel Copaja Soto, Doctor en Farmacología, hizo un llamado a no descuidar lo que ponemos en nuestro plato cada día. Durante su charla, el especialista explicó que, aunque los … Read more
Antes de llenar recipientes para prepararse para el mega corte de este viernes, hay detalles que marcan la diferencia entre agua segura y agua que podría provocar una enfermedad. Experta en inocuidad alimentaria lo explica. Cuando se anuncia un corte de agua, como el de 36 horas programado para este viernes en ocho comunas de … Read more
