Refuerza tu sistema inmune con estos alimentos
Comenzaron los meses más fríos del año y con ello el aumento de las enfermedades respiratorias en niños y adultos. Es por eso que nuestra alimentación es muy importante en esta época para fortalecer nuestro sistema inmune y evitar los molestos resfríos. “Seguir una alimentación equilibrada y no saltarse ninguna comida” son las indicaciones más … Read more