Esta práctica se vincula con una reducción del estrés y de pensamientos negativos. ¿Qué tipo de práctica realizar para apoyar tu bienestar mental? Lee a continuación. La palabra “meditación” suele estar relacionada con tradiciones esotéricas que nada tienen que ver con tratamientos de salud. No obstante, esta práctica está relacionada con una serie de beneficios … Read more
Francisca Castro Figueroa Académica de Tecnología Médica, U. Central El 12 de marzo se conmemoró el día del glaucoma, una instancia que permite dar a conocer más de esta patología oftalmológica que es la causa más importante de ceguera irreversible en mayores de 60 años, pero que si es detectada a tiempo puede ser evitada. … Read more
Se estima que, en el mundo, más de 200 millones de personas la padecen Durante este mes se celebra el Día Internacional de la Incontinencia, conmemorado mundialmente el 14 de marzo. Chile, marzo de 2024.- Se estima que en el mundo más de 200 millones de personas padecen incontinencia urinaria, una afección que se caracteriza … Read more
La osteoporosis es una enfermedad que literalmente significa «hueso con poros” producto de la pérdida de masa y de fuerza ósea. Muchas veces la enfermedad avanza sin síntomas o dolor. Generalmente, no se descubre hasta que los huesos debilitados causan fracturas dolorosas normalmente en la espalda (causando dolor crónico de espalda) o en las caderas. … Read more
Especialistas advierten que el déficit de sueño no sólo afecta el funcionamiento diario, sino que también tiene un impacto directo en la calidad de vida, pudiendo provocar un conjunto de enfermedades, entre ellas, patologías cardiovasculares como infartos al corazón y cerebrales. Este 15 de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño, fecha que busca … Read more
Mantener una dieta equilibrada es crucial para gozar de buena salud, es por eso que luego de tantas concesiones alimenticias durante las vacaciones es necesario retomar aquellas rutinas que implican una dieta balanceada. Tras los meses de vacaciones, es probable que muchas personas hayan modificado sus hábitos alimenticios. Las salidas a comer, desajustes en los … Read more
La vejez puede detonar sentimientos de soledad, inutilidad y frustración que podrían derivar en un cuadro de depresión. Descubra cómo se puede detectar y contribuir a esta problemática que va en aumento. Chile, 2024 – En este mundo que avanza a toda velocidad sin mirar atrás, la vejez está llegando acompañada de altos índices de … Read more
Romina Bustos Águila Académica Obstetricia Universidad Andrés Bello El Día Mundial de la Endometriosis es una oportunidad para crear conciencia sobre esta enfermedad dolorosa y debilitante que afecta a millones de mujeres en todo el mundo. La endometriosis es una de las enfermedades ginecológicas más comunes en pacientes en edad reproductiva, la cual afecta la … Read more
Con el inicio de una nueva temporada escolar, resulta clave que los niños que entren al jardín infantil o regresen a este, se adapten rápidamente para que su proceso de aprendizaje e integración sea lo más enriquecedora posible. Para apoyar en dicha misión, Fundación Educacional Choshuenco entrega tips para aportar a dicho proceso. Santiago, marzo … Read more
¿La influenza circula solo en invierno? ¿Es como un resfriado? Especialista aclara las principales dudas en torno a este virus respiratorio. Debido a que afecta a todas las personas, el virus de la influenza es considerado un problema de salud pública. Sus principales síntomas incluyen aparición repentina de fiebre, tos (generalmente seca), dolor de cabeza, … Read more
