Salud

Lavado y desinfección de mantas, collares y pipetas son algunas de los consejos para evitar que estos parásitos ataquen a nuestras mascotas. Con el aumento de las temperaturas, la presencia de pulgas y garrapatas suele incrementarse, afectando principalmente a nuestros perros y gatos. Para prevenir el contagio de estas, la académica Melissa Palacios de Medicina … Read more

Las altas temperaturas en verano pueden tener como consecuencia importante la perturbación del sueño, ya que se dificulta el dormir tranquilo, descansar de buena manera y esta situación puede interferir de forma preocupante de las actividades cotidianas de la vida. Se recomienda que, para dormir bien, el dormitorio pueda tener una temperatura agradable, con un … Read more

Milena Castillo Rojo, académica de la Facultad de Enfermería, UNAB Sede Viña del Mar. Es tiempo de vacaciones y muchas personas o familias deciden ir al campo, buscar lugares para acampar o arrendar cabañas en lugares alejados. No obstante, las vacaciones soñadas pueden convertirse en una pesadilla si no tomamos resguardo para prevenir una enfermedad … Read more

Aurora Enríquez y Antonia Pardo – Estudiantes de Cuarto Año de Nutrición y Dietética de la Universidad Católica del Norte, Sede Coquimbo. La tendencia del “Meal Prep”, o preparación de comidas, se ha convertido en una práctica esencial para quienes buscan llevar una alimentación saludable y organizada. Este método que permite planificar y/o programar comidas … Read more